Защитить от мороза: 5 правил ухода за кожей зимой

Здравствуйте мои читательницы — самые красивые женщины! Уход за лицом в домашних условиях после 50 лет начинается не с выбора нового крема, а с проверки тех средств, которые Вы уже используете, и пересмотра ежедневных привычек. По мнению профессионалов и моему убеждению, самое сложное для нас это не выбор косметики , приготовление масок, а вопрос, где найти время, которого всегда не хватает.

Как ухаживать за кожей рук зимой: несколько рекомендаций для всех

  • Всегда вытирайте руки тщательно и предельно аккуратно. Не стоит сильно тереть их ворсистым полотенцем, достаточно слегка провести им по поверхности, чтобы влага впиталась. Я настоятельно не рекомендую выходить на улицу с мокрыми или влажными руками, если вы не хотите получить сильнейшее раздражение и обезвоживание.
  • Питание и увлажнение – ваши главные цели. Поэтому зимой в косметичке должны появиться как минимум два разных крема. Увлажняйте кожу дома, например, вечером. А питайте в течение дня, если решите отправиться погулять. Плотные составы помогают лучше удерживать влагу в верхних слоях эпидермиса.
  • За 30-40 минут до выхода из дома на улицу, воспользуйтесь кремом, в составе которого есть питательные масла. Делать это нужно заранее, чтобы средство впиталось как можно глубже. Только так оно принесет пользу и заметный результат.
  • Регулярно делайте гигиенический маникюр. Следите за состоянием кутикулы, смазывайте её смягчающим маслом, например, кокосовым или чайного дерева. Помните, что перепады температур влияют на образование заусенцев. Своевременно подрезайте их и смазывайте питательным кремом, чтобы обеспечить полноценный зимний уход.
  • Следующий совет касается истинных хозяюшек. Как бы вы не любили работу по дому, всегда делайте её в перчатках. Защищайте их от негативного воздействия, иначе любой уход может оказаться малоэффективным.
  • Даже если вы помыли руки в общественном месте, не пользуйтесь специально установленной сушилкой. Горячий воздух наградит кожу сухостью и стянутостью, лишит естественного жирового слоя, который так необходим для защиты. Воспользуйтесь простым бумажным полотенцем. А если его нет, то не вытирайте кожу совсем, просто дайте влаге впитаться, а потом выходите на улицу.
  • Следите за температурой воды. Она должна быть чуть теплой, комнатной температуры. Не стоит, возвратясь домой с мороза, пытаться согреться, сунув ладони под горячую воду. В этом случае вы рискуете её пересушить, ведь жидкость высокой температуры способствует разрушению липидного слоя.

Основные этапы домашнего ухода за лицом

Если ваша цель – здоровая и красивая кожа лица, то в этом поможет только систематический уход. Большинство средств, которые представлены в магазине косметики, оказывают ожидаемый эффект только при постоянном использовании. Если вы готовы бороться против признаков старения, и хотите узнать, как ухаживать за лицом, обязательно ознакомьтесь со следующими этапами.

Важно! Перед уходом за кожей лица, необходимо удалить декоративную косметику при помощи средств для снятия макияжа.

Основные этапы домашнего ухода за лицом
  1. Очищение кожи. Необходимо выполнять утром и вечером. Процедура избавит поверхность от пыли, остатков макияжа и кожного жира. Также подготовит лицо к дальнейшим процедурам. Для очищения применяются гели и пенки, которые в небольшом количестве распределяются по влажному лицу, а затем смываются водой. Процедуру необходимо выполнять только чистыми руками. После ее завершения промокните кожу полотенцем.
  2. Тонизирование. Следующий этап после очищения. Соответственно, тонизировать кожу необходимо 2 раза. Предназначено для устранения остатков очищающих средств. Подготавливает лицо к нанесению крема. Средства для тонизирования наносятся при помощи ватного диска и чаще всего не смываются.
  3. Увлажнение. Первые морщины начинают появляться тогда, когда кожа теряет влагу. Для увлажнения используют дневные кремы. Их следует наносить под декоративную косметику. Средство создает невидимый барьер, который защищает от потери влаги. В летний период осуществлять процедуру следует за 30 минут до выхода на улицу, а зимой – за 1 час. Особого увлажнения кожа требует уже после 30 лет.
  4. Питание. Направлено на восстановление и сохранение элементов, требующихся для нормального функционирования эпидермиса. Обычно этот этап берет на себя ночной крем. Также в качестве питательных средств используются сыворотки, эмульсии, гели и маски для лица. Питание – важная часть ухода для кожи после 40.
Читайте также:  Минздрав России назвал новые симптомы коронавируса

Основные этапы ухода за лицом

Несмотря на то, что к каждому типу кожи требуется свой подход, существуют общие для всех этапы правильного ухода за кожей лица. Эти этапы необходимо соблюдать, чтобы кожа была здоровой, красивой и долго сохраняла молодость.

Основной уход за кожей лица включает в себя 5 основных этапов:

  • Очищение
  • Тонизирование
  • Увлажнение и питание
  • Защита
  • Глубокое очищение

Рассмотрим каждый из этих этапов подробнее.

1 этап: очищение.

Косметика, жир и грязь забивают и расширяют поры, что приводит к появлению покраснений, прыщей и угрей. Поэтому необходимо очищать кожу 2 раза в день. Косметические средства действуют эффективнее, если наносить их на очищенную кожу. Для очищения используйте специальные средства, подходящие вашему типу. Не используйте мыло, т.к. оно разрушает защитную мантию кожи, обезвоживает её, заставляя сальные железы работать в усиленном режиме. Это приводит к несбалансированности кожи и забитости пор.

2 этап: тонизирование.

Тоник удаляет остатки жира и очищающего средства и закрывает поры, благодаря чему кожа приобретает более ровный и здоровый цвет. Тонизирование необходимо проводить 2 раза в день после умывания.

3 этап: увлажнение и питание.

Основные этапы ухода за лицом

Увлажнение необходимо коже любого типа, не только сухой. Нарушение водного баланса может привести к тому, что кожа потеряет эластичность и упругость, покроется мелкими морщинками и станет блеклой и чувствительной. Правильно подобранный увлажняющий крем, нанесённый после очищения и тонизирования, заставит кожу сиять и будет защищать от потери влаги. Также необходим отдельный крем для нежной кожи вокруг глаз.

Питание также необходимо всем типам кожи. В современных условиях трудно поддерживать необходимое для кожи количество витаминов, белков и микроэлементов, которые ей необходимы. Без них кожа становится суше и тоньше, что способствует старению кожи. Также со временем в коже становится меньше коллагена, который делает кожу упругой и эластичной. Для питания кожи предназначены ночные кремы.

Ежедневные этапы ухода за лицом

4 этап: защита.

Коже необходима защита от УФ-излучений, которые ускоряют процесс старения. При чём не только в тёплое время, но и зимой. Для этого существуют специальные кремы с SPF-фактором. Сегодня и многие увлажняющие кремы содержат SPF.

5 этап: глубокое очищение.

Такую процедуру необходимо проводить всем, независимо от типа кожи и возраста. Это могут быть очищающие маски, пилинги и скрабы. Маски наносят после тонизирования плавными движениями, чтобы не растянуть кожу, избегая области вокруг глаз. После нанесения необходимо нанести питательный крем. Делать маску можно 1-2 раза в неделю.

Пилинги нацелены на отшелушивание отмерших клеток поверхности эпидермиса. Если их не удалять, то они могут закупорить поры. Домашний пилинг можно делать 1 раз в неделю.

Скрабы выполняют ту же функцию, что и пилинги, но более щадящие. Делать их можно 1 раз в неделю после тоника.

Зимние маски для лица для жирной и сухой кожи

Зимний скраб для всех типов кожи

Возьмите 1 ст. л. овсянки, размельчите в кофемолке до состояния порошка.

Разведите порошок в теплой кипяченой воде до консистенции кашицы. Нанесите перед сном на очищенное лицо на 10–15 минут. Смойте теплой водой и нанесите питательный крем. Используйте не чаще 2 раз в неделю.

Зимняя маска для всех типов волос

Смешайте 1 ч. л. майонеза, 1 ч. л. меда и 2 ч. л. сока алоэ. Выжмите 1–2 зубчика чеснока и добавьте в маску. Интенсивно вотрите в кожу головы. Накройте целлофаном и укутайте теплым платком. Зимнюю маску следует держать дольше, чем весеннюю или летнюю: до 2–3 часов. Смойте водой без шампуня и тщательно ополосните. Применяйте не чаще 1 раза в неделю.

Маска для сухой кожи

Если кожа чересчур стянута, рекомендуется использовать подсолнечное или оливковое масло (последнее эффективнее). На очищенную кожу лица ватным тампоном нанесите подогретое масло и оставьте на 5–10 минут. Остатки аккуратно снимите сухой салфеткой или ватным диском. Ни в коем случае не втирайте и не используйте сразу после прихода с улицы!

Маска для сухой кожи. Смешайте 0,25 стакана сметаны или жирных сливок с 1 яичным желтком и взбейте. Можете добавить несколько капель сока лимона. Эту маску рекомендуется использовать сразу же. Остатки снимите салфеткой.

Маска для нормальной кожи

Вариант 1. Разведите в горячей воде аптечный препарат дубовой коры в пропорции 1 столовая ложка на стакан. Настаивайте несколько часов, затем слегка подогрейте до комфортной температуры, процедите, обмакните марлю и нанести на лицо. Этот компресс периодически меняйте через каждые 10–15 минут. Применяйте 1 раз в неделю, если кожа сильно краснеет, если она шелушится – два раза в неделю.

Вариант 2.

Зимние маски для лица для жирной и сухой кожи

Возьмите 2 ст. л. пшеничных отрубей, залейте 0,5 стакана нежирного молока. Дайте постоять 5–10 минут. Нанесите достаточно толстым слоем на 15–20 минут. Смойте теплой водой. Такую питательную маску рекомендуется использовать до 3 раз в неделю.

Читайте также:  Жировик за ухом: причины появления и способы лечения липомы

Вариант 3.  1 ч. л. глицерина смешайте с желтком 1 яйца.

Натрите на терке 1 зеленое яблоко и вмешайте в смесь. Нанесите на 10–15 минут. Смойте теплой водой.

Вариант 4. 1 ст. л. толокна размельчите в кофейной мельнице до состояния порошка. Размешайте с 1 ст. л. нежирного кефира до консистенции сметаны. Наложите на 10 минут. Смойте теплой водой.

Маски для жирной кожи

Вариант 1. Смешайте в равной пропорции по 1 столовой ложке аптечных трав: шалфея, ромашки, мяты, цветков липы (не переживайте, если какого-либо одного компонента не хватает). Залейте смесь 2 стаканами кипятка и настаивайте не более 40 минут так, чтобы смесь совсем не остыла. Процедите, обмакните марлю и нанесите на лицо. Периодически меняйте компресс по мере остывания каждые 5–10 минут. Остатки настоя могут храниться в холодильнике не дольше недели.

Вариант 2.  Смешайте 1 ст. л. творога (несладкого) и 1 ст. л. кефира средней жирности. Перед сном нанесите маску на лицо тонким слоем. Смойте через 15–20 минут и сразу же воспользуйтесь питательным кремом.

Вариант 3. Смешайте желток 1 яйца, 1 ч. л. меда и 1 ч. л. сметаны. Нанесите на лицо на 10–15 минут. Смойте теплой (не горячей) водой.

Вариант 4. Разотрите вилкой до состояния пюре 1 киви. Добавьте 1–2 яичных белка и взбейте. Нанесите на 10 минут. Смойте теплой водой.

Уход за кожей лица зимой: советы косметологов

Мы опросили косметологов, чтобы дать вам актуальные и правильные советы по уходу за кожей зимой:

  • наносите жирный крем после умывания. Специальные вещества, образующие защитную пленку для удержания влаги, активизируются только после соприкосновения с водой;
  • питайте лицо маслом или кремом за час до прогулки;
  • выбирайте крема, в составе которых содержаться витамины А и Е. Она питают и защищают дерму от неблагоприятных воздействий, восстанавливают поврежденные клетки дермы;
  • умывайтесь минеральной водой для увлажнения кожи;
  • если вы собираетесь долго гулять по морозу, сделайте качественный макияж с использованием тонального крема и пудры. Это дополнительный барьер для холодного воздуха;
  • в течение дня брызгайте на лицо термальную воду;
  • посещайте парилку 1 раз в месяц. Это поможет прочистить поры от излишнего сала, простимулировать кровеносные сосуды. Помните, что близость сосудистой сетки способствует испарению, поэтому перед выходом из бани смажьте лицо толстым слоем жирного крема.

Если вам за 40, используйте еще один полезный лайфхак для молодости и красоты: приобретите Лигнариус. Биологическая добавка восстанавливает нормальный уровень эстрогенов в организме. Вследствие этого кожа разглаживается, становится нежной и выглядит намного моложе.

Желаем хорошего дня!

Крем для лица после лет — дешевый лучше дорогой, где поставить запятую…

Здесь я не буду Вам советовать конкретный крем или конкретный бренд и говорить, что только эта продукция поможет восстановить упругость кожи лица быстро и надолго. Остановимся на главном, о чем многие из нас забывают. Помимо крема есть еще два важных компонента для ухода – тоник и молочко. Сейчас запоминаем главные правила.

  1. Каждое утро после сна умываемся холодной водой и наносим на лицо легкий питающий дневной крем.
  2. Если наносите декоративную косметику под пудру обязательно положите тон.
  3. Снимать макияж можно только питающим молочком для снятия макияжа. После этого протрите лицо лосьоном, мицеллярной водой. Если кожа жирная не наносите на лицо больше никаких средств.
  4. На ночь подпитайте кожу ночным витаминным кремом.
Крем для лица после лет — дешевый лучше дорогой, где поставить запятую…

Мой личный опыт. Я не пользуюсь дневным кремом. Вообще. Вместо дневного крема я использую крем под глаза, если необходимо увлажнить лицо и несколько раз в день протираю лицо тоником. В качестве пудры использую только тональную основу, не крем. Причина простая — моя кожа достаточно жирная и после дневного крема или тонального, через час на лбу и подбородке не просто блестит, а ОЧЕНЬ блестит. 

Осторожно с увлажнением

Не думайте, что холодный дождь и мокрый снег увлажняют кожу, наоборот, они травмируют ее. А столь любимые многими увлажняющие средства опасны при морозной погоде.

Конечно, до отморожения дело не дойдет, но влага, содержащаяся в креме, замерзнув, становится «колючей» и царапает, портит кожу.

Есть и другая опасность: в пересушенном воздухе квартиры некоторые ингредиенты увлажняющих баночек ведут себя преступно. Они умеют притягивать влагу, но в пересушенном воздухе ее взять неоткуда, вот эти вещества и начинают вытягивать влагу из глубоких слоев дермы. Результат – кожа пересыхает.

Осторожно с увлажнением

Исключения – гиалуроновая кислота и хитозан, поскольку одновременно с увлажнением они покрывают поверхность кожи защитной пленкой, та не позволяет воде испаряться. Хотя и здесь нужна осторожность: наносить средства с этими ингредиентами лучше не менее чем за час до выхода из дома.

Всеми остальными увлажняющими кремами правильней пользоваться перед сном, за час до того, как вы ляжете в постель. Хорошо нанести их прямо после вечернего душа – еще на влажную кожу.

Читайте также:  Причины раздражения от памперсов, способы лечения и профилактика

Днем можно прыскать на кожу термальной водой из баллончика, прямо поверх макияжа.

Советы косметологов

Увлажняющий дневной крем, который наносят летом, нужно наносить зимой на ночь.

Чем больше в косметологическом средстве гиалуроновой кислоты, коллагена, эластина и серина, тем оно лучше будет удерживать влагу.

Косметические средства нужно наносить на кожу лица не позже, чем за два часа до выхода из дома. Иначе коже можно навредить.

Солнце зимой также негативно воздействует на кожу, поэтому нужно пользоваться косметологическими средствами, содержащими хотя бы минимальный фактор SPF.

Как не навредить коже зимой

Защищайтесь от ветра и мороза. Если ручки можно спрятать в перчатки или варежки, то на лицо нанесите специальный крем, который защитит вас от суровых холодов. Он создает небольшую пленку, благодаря чему вы избежите обветривания и сухости.

Правильно принимайте ванну. Откажитесь от слишком горячей ванны и душа, чтобы сохранить естественный уровень влажности кожи. Зимой лучше проводить в душе не более 7 минут, после выхода из душа кожу увлажняют кремом на основе жиров.

Как не навредить коже зимой

Влажный микроклимат. Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в квартире. Поддерживайте влажность в пределах 30%-60%.

Что делать в домашних условиях с сухой кожей лица

Сухой тип кожи лица требует тщательного и бережного ухода. Начинать действовать нужно еще в юношеском возрасте, чтобы избежать появления ранних морщин. В домашнем уходе можно использовать не только косметические средства, но и проверенные народные рецепты.

Правильный уход: 5 советов

Важно правильно ухаживать за сухой кожей лица в домашних условиях. Это принесет не только косметический эффект, но и поможет отрегулировать работу желез. Запомните пять основных правил.

  1. Умывание. Только вечернее. За ночь кожа покрывается небольшим количеством жира, который смягчает эпидермис и обеспечивает защиту. Не нужно смывать его: утром достаточно ополоснуть лицо водой и аккуратно промокнуть.
  2. Правильная вода. Жесткая хлорированная вода может спровоцировать сухость и шелушение. Ее нужно предварительно кипятить, отстаивать или пропускать через фильтр.
  3. Правильная температура. Оптимальным вариантом для очищения сухой кожи будет вода комнатной температуры.
  4. Увлажнение. Утром и вечером наносите питательный крем, соответствующий возрасту и типу кожи. Дважды в неделю делайте увлажняющие маски. Если вы используете лосьон, следите, чтобы в его составе не было спирта.
  5. Здоровое питание. В вашем рационе должно быть много свежих фруктов и овощей, а также молочных продуктов. Периодически принимайте поливитаминные комплексы и рыбий жир.

Кожу нужно увлажнять не только снаружи, но также изнутри. Женщине нужно выпивать, как минимум, полтора литра чистой воды ежедневно. Если же вы занимаетесь спортом или ваша работа связана с физическими нагрузками, рекомендованное количество жидкости увеличивается в полтора раза.

Видео по теме Питательная маска для сухой кожи лица с мёдом и сливками

Таблица бабушкиных рецептов

Лечение сухой кожи лица в домашних условиях часто проводится при помощи народных методов. Проверенные рецепты спасали наших бабушек и прабабушек, когда косметическая промышленность еще не была развита так, как сейчас. К тому же, натуральные компоненты всегда лучше любых синтетических веществ.

Таблица — Рецепты домашних масок для сухой кожи

Маска Компоненты Время процедуры
Горчичная — Чайная ложка горчичного порошка; — столовая ложка растительного масла; — немного воды (при необходимости) 15 минут
Из алоэ — Столовая ложка сока алоэ; — половина натертого яблока; — яичный желток Две минуты
Творожная — Столовая ложка жирного протертого творога; — чайная ложка жидкого, теплого меда 15 минут
Сметанная — Пучок измельченного укропа; — пучок измельченной петрушки; — две-три столовые ложки сметаны 20 минут
Травяная — Процеженный настой из смеси хмеля, листьев ежевики и земляники, ромашки, тысячелистника (всего столовая ложка измельченных листьев, залитая 200 мл кипятка); — столовая ложка яблочного уксуса; — чайная ложка меда; — яичный желток 15 минут
Овсяная — Столовая ложка овсяных хлопьев; — четыре столовые ложки горячего молока 15 минут
Огуречная — Один натертый огурец; — столовая ложка сливок; — четыре капли лимонного сока 20 минут
Малиновая — Половина стакана малины (нужно протереть через сито); — яичный желток; — три измельченных в кофемолке миндальных ореха; — чайная ложка меда Полчаса

Перед нанесением маски всегда проводите тест на аллергию. Чтобы выявить чувствительность к тому или иному компоненту, нанесите немного средства на сгиб локтя или запястье. Через десять минут оцените реакцию кожи. Если маска не вызвала покраснений и зуда, можете смело ее использовать.

Видео по теме Косметические масла для сухой кожи лица