Основные правила по уходу за комбинированной кожей лица

Какие существуют типы кожи и как их правильно определить

Питание

Любые факторы, приводящие к проблемам с желудочно-кишечным трактом, негативно влияют на состояние кожи: меняется цвет лица, появляются комедоны и воспаления. Это последствия недостатка или дисбаланса белков, жиров, углеводов, а также витаминов, минералов и микроэлементов.

Правильно подобранная сбалансированная диета содержит достаточное количество белков, жиров, углеводов и витаминов. При необходимости можно привлекать пищевые добавки, но только по согласованию с врачом.

Кроме того, в питании следует избегать соли, сахара и его заменителей, рафинированных жиров и модифицированного крахмала. Особенно вредны для желудка и кожи майонезы, различные соусы, чипсы, сладости, сосиски и копчености. Сладкие газированные напитки не только нарушают работу пищеварительных желез, но и выводят из организма минералы и витамины.

Почему важен правильный уход?

«Плохая» кожа из-за проблем со здоровьем всего лишь у 18% людей, у остальных это результат неправильного, неполноценного или напрочь отсутствующего ухода за лицом. Как и во всем, мало выбрать правильную стратегию, важна регулярность всех процедур, вне зависимости от Вашего местонахождения, усталости и т.д.

  • Кожа лица нуждается в питании, так же как и весь организм человека. Бесспорно, мы – это то, что мы едим. Часто всевозможные высыпания, пятна, шелушения и даже морщины появляются из-за неправильного питания. Но ухаживать за кожей необходимо и снаружи, ведь окружающие факторы портят ее качество и внешний вид.
  • Правильный подобранный домашний уход по типу кожи и возрасту способен поддержать ее молодой вид намного дольше, чем эксперименты над кожей в салонах красоты. Домашний уход для нормальной кожи, для жирной, для сухой, увядающей кожи, проблемной – будет разным, но об этом читайте в нашей следующей статье!
Почему важен правильный уход?

Этапы ежедневного ухода за кожей лица и необходимые продукты:

Делайте все правильно и по порядку — эффект будет заметен с первого применения. Если перепутать этапы, то можно только навредить, а не добиться чистой и шелковистой кожи.

  • Очищение. Если это утреннее умывание, то используйте молочко, пенку или гель, который подходит Вам. Если же это вечерние процедуры – снимите макияж при помощи мицелярной воды или другого средства и умойтесь привычным средством.
  • Скраб, пиллинг – это не ежедневная процедура, но 1-2 раза в неделю делать ее необходимо. Если этот день – сегодня, то убирайте ороговелые клетки после очищения кожи, чтоб не занести бактерии в поры.
  • Маски для лица. В зависимости от назначения их можно делать как ежедневно, так и 1-2 раза в неделю. В любом случае делайте их после прохождения первого, и по необходимости второго, этапа.
  • Патчи. Если Вы планируете сегодня воспользоваться патчами для губ или глаз – самое время это сделать. Они оказывают экстренную помощь, позволяют преобразить взгляд и улыбку за 15 минут.
  • Тонизирование. Тоник или лосьон наносится либо после первого этапа, если пилинг и маски у Вас не запланированы, или после них. Тоник помогает успокоить кожу, сузить поры и подготовить Ваше лицо для следующих этапов.
  • Сыворотка для кожи вокруг глаз. Отлично увлажняет, освежает и подтягивает веки.
  • Крем для кожи вокруг глаз – усиливает действие сыворотки, дополнительно увлажняет.
  • Сыворотка для лица очень важна в уходе – она имеет большую концентрацию веществ, который глубоко питают, увлажняют и даже лечат кожу. Уход за кожей лица летом часто заканчивают на этом этапе, если у вас не сухая кожа, то сыворотки вполне достаточно будет.
  • Крем для лица – наносится на сыворотку, усиливает ее действие и дополнительно питает и увлажняет кожу.
Почему важен правильный уход?

Имея в своем арсенале качественный и правильно подобранный уход за кожей лица, Вы можете здорово сэкономить на салонных процедурах, при этом имея красивое, свежее и ухоженное лицо всегда. Для подбора идеального комплекса Вы всегда можете обратиться к нашим менеджерам.

Особенности комбинированной кожи

Если у других типов эпидермиса особенности распространяются на все лицо, то при смешанном типе Т-зона (лоб, нос, подбородок) характеризуется жирным кожным покровом, а дерма щек и висков наоборот очень сухая.

Читайте также:  Сыпь на теле у ребенка фото с пояснениями как выглядит, что делать

При неправильном уходе за лицом, а это значит, что за Т-зоной и зоной щек и висков он одинаковый.

В области лба, носа и подбородка появляются:

  • черные точки;
  • комедоны;
  • расширенные поры;
  • прыщи.

В области щек и висков:

  • зуд;
  • шелушение;
  • стянутость;
  • морщинки.

Как же этого избежать и обеспечить правильный уход за комбинированной кожей, основанный на научных достижениях? Изобретать велосипед не будем, а построим наш уход на очищении, тонизировании, увлажнении и питании.

Как ухаживать за сухой кожей лица?

Для урегулирования баланса необходимо правильное питание. Поэтому людям с сухим типом кожи необходимо в своем рационе обязательно использовать: рыбу, печень, молоко, яйца, фрукты, морковь, томаты и тыкву.

Вы считаете, что у вас сухая кожа лица?ДаНет

Для умывания по утрам готовьте мягкую воду:

  • 1 ч. ложка соды или 0,5 ч. ложки буры на один литр воды,
  • после умывания протрите кожу тоником без содержания спирта,
  • а затем нанесите дневной крем для сухой кожи.

Не умывайтесь горячей водой.

Как ухаживать за сухой кожей лица?

Очень большое значение имеет правильный подбор крема, он должен быть с ультрафиолетовыми фильтрами. Крем наносите перед выходом на улицу. Очень хорошо помогают крема, приготовленные в домашних условиях:

  1. Взбейте один желток и по капельке добавьте полторы ложки растительного масла, продолжая взбивать, затем введите постепенно немного сока лимона и на кончике ножа буру. Наносите на лицо тонким слоем на 20 минут, затем смывайте. Крем храните в холодильнике;
  2. Смешайте в одинаковом количестве мед и жирный крем для сухой кожи. Нанесенным на лицо держать 15-20 минут и смыть теплой водой.

При сухой коже следует отказаться на ночь от полужирных кремов и лосьонов с содержанием спирта, необходимо использовать жирные ночные крема. Так как полужирные крема хорошо впитываются и вы ошибаетесь, думая, что это хорошо. Его большая часть просто испаряется и коже сохнет еще больше. Перед использованием косметики стоит защитить кожу, наложив основу. Не стоит при наличии сухой кожи использовать пилинг.

Кроме того, раз в неделю, не реже, необходимо делать маски для лица. Для сухой кожи эффективными будут маски на основе оливкового масла. В любом случае, по возможности, используйте в составе масок натуральные продукты.

У вас проблемная кожа лица?ДаНет

Как правильно ухаживать за кожей лица: основные этапы

Ухаживать за кожей рекомендуется поэтапно. Ниже описаны пять необходимых действий по уходу:

Очищение

Очищение коже необходимо независимо от ее типа. Делать это нужно каждый день в утреннее время и перед сном. Первым делом смывайте макияж специальными средствами и лишь потом умывайтесь с использованием муссов, гелей или пенок, которые подходят вашему типу кожи. При умывании не применяйте никакого мыла (даже детского), оно нанесет вред коже лица, особенно в области вокруг глаз.

Очищение начинается с увлажнения кожи лица чистой водой, после чего можно воспользоваться муссом, гелем или пенкой. Рекомендуется массировать, а не натирать кожу, чтобы не растягивать ее. Смывать нанесенное средство нужно теплой водой, после чего промокнуть кожу лица полотенцем.

Жирный тип кожи нужно очищать с применением скрабов 2-3 раза в неделю. С помощью них поры очищаются, сужаются, кожа подсушивается и не блестит, обретая гладкость и матовость.

Тонизирование

После очищения всегда следует тонизирование. Тоник не только убирает остатки средств для умывания. Очищая кожу лица и восстанавливая ее кислотно-щелочной баланс, он повышает ее тонус и способствует разглаживанию мимических морщин. Уход нужно проводить регулярно. Тогда можно забыть об угрях, черных точках, сальной коже и покраснениях. При использовании тоников и лосьонов, убедитесь, что они подходят вашему типу кожи.

Знаете ли вы, как правильно использовать тоник? Первым делом нужно нанести его на ватный диск и протереть лицо, очищая поры. Чтобы кожа была в тонусе, налейте немного тоника в ладони и сполосните им лицо.

Защита

Самое важное при уходе за кожей – это защита, за которую отвечает дневной крем, не позволяющий пыли, грязи и ветру воздействовать на нее. Выбирая дневной крем, учитывайте температурные режимы, которым может подвергнуться ваша кожа. Чем холоднее на улице, тем жирнее должно быть средство. В жаркую погоду лучше выбирать гель с эффектом увлажнения. Он легко наносится и после него кожа не блестит.

Дневной крем отлично защищает кожу, не позволяя забиваться порам от декоративных средств. Используя его как основу под макияж, вам легко будет удалить косметику с кожного покрова.

Питание и восстановление

За питание и восстановление кожи отвечает ночной крем, который, как и все прочие средства, нужно подбирать, учитывая тип кожи. Наносится он за 30 минут до сна. Ночной крем можно заменить дневным, если вдруг обнаружилось, что он закончился. Но ни в коем случае не делайте наоборот, ведь функции каждого крема отличаются друг от друга, один питает, другой защищает. Безусловно, питать кожу снаружи хорошо, но нужно помнить: если у вас есть какие-либо вредные привычки, то на состоянии кожи это скажется плохо.

Читайте также:  5 заболеваний, которые приводят к появлению гноя на миндалинах

Дополнительный уход (при необходимости)

Помимо основных четырех этапов по уходу за кожей лица применяются также питательные, очищающие и увлажняющие маски. Их можно купить или приготовить самой дома. Самый лучший вариант – это использование маски не более 1-2 раз в неделю.

Читайте материал по теме: Как убрать морщины на лице: самые эффективные методы

Из грейпфрута

Юношеские угри полезно протирать лосьоном, получившимся из отвара коры дуба и сока грейпфрута.

Из календулы

В народной косметике применяется при угрях. Цветки календулы (2 ст. ложки) нужно залить спиртом (500 мл), добавить 30 г одеколона и 50 г воды. В темном месте настаивается три недели. Пораженные участки кожи смазывают дважды.

Настоянные на оливковом масле цветки календулы (в пропорции 1:5) в течение недели, можно втирать или смазывать ими проблемные места. Не забудьте только процедить.

Из петрушки

Нам нужен сок петрушки, который предназначен для ежедневного смазывания лица (2 раза – утром и вечером). Смазывание производить 20–25 дней. Можно заменить его соком инжира.

Из хрена

Корень хрена измельчают, его кашицу накладывают на пораженные места дважды.

Настой из березы белой

Можно взять листья или почки (4 ст. ложки), влить в них кипяток (500 мл). Пусть постоит 1 час. Процедить. Можно умываться и делать из настоя примочки.

Отвар из ивы белой

Берем измельченную кору (2 ст. ложки), заливаем кипятком (2 стаканами), кипятим минут 10. После процеживания и охлаждения используем для умывания.

Настой из тысячелистника обыкновенного

Используем и цветки, и само растение (3 ст. ложки), заливаем кипятком (2 стакана). Делаем из него примочки.

Если кожа поражена красными угрями, то хорошо воспользоваться мазью

  • Состав: из 2 ст. ложек кашицы корней лопуха;
  • из 1 ст. ложки косметического глицерина;
  • из 1 ч. ложечки сока лимона;
  • из 1 ч. ложечки меда;
  • из 1 желтка яичного.

Ингредиенты хорошо перемешать и выложить на проблемные места, оставить до утра. Смыть подкисленной водой или лимонным соком. Наложить крем.

Мазь из девясила

Измельчить в порошок корень девясила (50 г), добавить воды (100 мл). Полчаса кипятить.

В отвар добавить свиное сало (50 г). Наносите на участки лица, пораженные угрями.

Из малины обыкновенной

И сок, и листья малины можно использовать свежими для масок. Они стягивают кожу, обладают противовоспалительным действием, питают кожу.

Аналогичное действие оказывают сок и листья таких ягод, как земляника лесная, морошка, костяника, ежевика.

Из мяты

Хорошо воздействует на жирную кожу лица. При регулярном применении настоя мяты наступит избавление от угрей (на 500 мл воды берут 100 г мяты).

Из травы зверобоя

Зверобой ценится за свои вяжущие и дезинфицирующие качества. 40 г зверобоя заливают кипящей водой (1 стакан). Ставят примочки при угрях.

Из подорожника

Свежие листья подорожника промыть, пропустить через мясорубку. Взяв марлю, сложить ее в два слоя и пропустить через них получившуюся массу. Полученный сок хорошо стягивает поры. После смазывания снимается воспаление, становится на коже меньше точечных угрей. Смазывать два раза.

Из персика

В народной медицине пользуется спросом маска из персикового масла. Особенно помогает при шелушении кожи и для сухой, а также при точечных угрях. Бутылочку с маслом нагревают до 37° Цельсия. Взять ватку в виде тонкого слоя или марлю, смочить в масле и положить на лицо. Наверх накрыть марлю компрессионной бумагой. Чтобы лучше сохранить тепло, сверху положить еще полотенце. Через 20 минут снять. Протереть кожу сухой ваткой.

Частые вопросы по уходу за кожей

Косметологам нередко задают вопросы о правильном уходе за кожей лица. В этой статье мы ответим на некоторые из них.

Частые вопросы по уходу за кожей

Полезней умываться холодной или горячей водой?

Вода должна быть приятной комнатной температуры. Горячая вода расширяет поры и капилляры, а холодная, наоборот, сужает кровеносные сосуды. Оба варианта не скажутся благоприятно на нежной коже лица.

Частые вопросы по уходу за кожей

Влияет ли положение тела во время сна на состояние кожи?

Влияет. С годами кожа теряет эластичность и упругость. Неправильное положение тела, шеи приводит к появлению второго подбородка, складках в грудной области и отёчности. Правильней всего спать на спине. Подушка должна быть низкой, матрас твёрдым, лучше — ортопедическим.

Частые вопросы по уходу за кожей

Можно не умываться, а использовать специальные средства?

Можно, но не рекомендуется. Следы от косметики и очищающих средств нужно убрать в любом случае. Смочите ватный диск питьевой водой и протрите кожу, в крайнем случае — тоником. Умывание не занимает много времени, поэтому лучше уделить этому процессу пару минут.

Частые вопросы по уходу за кожей

Можно ли наносить крем на подвижное веко?

Читайте также:  Если у ребенка воспалился палец около ногтя

У век самая тонкая кожа во всём нашем теле, в ней практически не происходят выделения кожного сала. Веки не нуждаются в лишней подпитке. Наносить можно только специальный крем для век.

Частые вопросы по уходу за кожей

Какие витамины полезны для кожи?

Каждый витамин несёт свои питательные функции, поддерживая здоровье нашего тела. В косметических средствах чаще всего применяют витамин А и E. Однако про витамины группы B и C тоже забывать не стоит.

Частые вопросы по уходу за кожей

При подготовке материала, консультацию проводила:

Ольга Кирилова (косметолог). Специалист с высшим медицинским образованием и большим опытом работы. Помогла сотням пациентов справиться с различными кожными проблемами. Проводит без аппаратные процедуры и аппаратные. Владеет методиками лазерной и фототерапии.Поделись с друзьями!

Частые вопросы по уходу за кожей

Следи за нами в соц. сетях!Похожие

  • Маска для кожи вокруг глаз от морщин в домашних условиях
  • Крапива для волос от выпадения и для роста
  • Крема от пигментных пятен на лице, которые продаются в аптеке
  • Отбеливающая маска для лица: народные рецепты
  • Какие процедуры для роста волос можно сделать в салоне
  • Какую краску для волос выбрать для домашнего окрашивания
Частые вопросы по уходу за кожей

Природные средства

Практика последних лет убедительно доказывает, что эффективно ухаживать за лицом можно в домашних условиях, при этом применяя препараты на основе природного материала.

Чтобы избавиться от прыщей и поддержать упругость дермы, применяется маска из картошки. Она хорошо питает кожу и придает ей упругость в зрелом возрасте.

Сваренную в мундире картошку нужно очистить, размять и смешать с простоквашей. Маску держат полчаса.

Для женщин, которые перешагнули тридцатилетний рубеж, эту процедуру можно выполнять через день. Отличный эффект маска приносит в зимний период.

Используя отвары и настои трав, ягоды и фрукты можно приготовить качественные лосьоны, крема и маски для ухода за лицом в домашних условиях.

Видео:

Важно подчеркнуть, что для приготовления таких препаратов берутся только свежие продукты.

Еще одно обстоятельство, о котором следует помнить даже при нормальной коже: перед использованием приготовленного препарата нужно проводить пробу на аллергию.

Соблюдая простые правила и советы, которые дают косметологи, можно качественно ухаживать за своим лицом дома.

Косметика для чувствительной кожи лица

Косметику для чувствительной кожи лица нельзя выбирать, руководствуясь советами знакомых. Проявления восприимчивости очень индивидуальны. Лучше предварительно проконсультироваться с косметологом. Если такой возможности нет – нужно внимательно читать состав.

Безопасна для восприимчивой дермы косметика с:

  • гиалуроновой кислотой;
  • аллантоином;
  • витамином Е;
  • натуральными маслами (для сухого типа).

Если в первой пятерке компонентов значатся: ретинол, витамин С, бензоил-пероксид, необходимо предварительно провести тест. Тонкая кожа склонна к аллергии, перечисленные вещества могут спровоцировать раздражения, красноту, шелушения. По этой же причине следует выбирать средства без ароматизаторов. Реакцию также могут спровоцировать такие консерванты, как парабены либо метилизотиазолин.

Для умывания идеально подойдет молочко, разработанное именно для чувствительного эпидермиса. Оно мягко удалит загрязнения, оставив защитный слой.

Любые пенки, муссы или гели не должны содержать такие компоненты, как:

  • спирт;
  • парабены;
  • щелочь;
  • лаурил сульфат натрия;
  • искусственные красители.

Для увлажнения и питания нужно подбирать крема, сыворотки, подходящие по типу дермы. Для сухой кожи отлично подойдут средства на основе масел пшеничных ростков или миндаля. Они должны защищать от ультрафиолета. Женщинам старше 30 лет надо вне зависимости от сезона пользоваться кремом с уровнем защиты не ниже SPF-20.

Маскировать дерматологические проблемы при помощи пудры следует очень осторожно. Для сухих чувствительных покровов надо выбрать средство на кремовой основе, обогащенное растительными маслами и экстрактами, витаминами, водорослями. На шелушащиеся участки накладывать пудру не стоит, из-за их сильной обезвоженности.

Обладательницам жирной кожи подойдет матирующая водостойкая пудра, компактная либо рассыпчатая, без частиц, отражающих свет. Они только усилят эффект жирного блеска. Перед нанесением маскирующего средства можно протереть лицо кубиком льда, чтобы сузить поры.

Накладывать несколько слоев тонирующих средств нельзя. Это только привлечет внимание окружающих к дефектам, сделает внешность неестественной. Улучшить внешность возможно, только регулярно ухаживая за кожей. Делать питательные или подсушивающие маски (например, из косметической глины). Составы для глиняных масок можно купить в магазине или приготовить самостоятельно, как и многие другие ухаживающие препараты.

Особенности макияжа

Если в домашних условиях наносить декоративную косметику на кожные покровы жирного типа, то можно заметить, что она через время расплывается. Чтобы продлить стойкость макияжа, необходимо придерживаться некоторых правил:

  • В составе тональных основ и праймеров ищите салициловую кислоту.
  • Макияж для проблемной кожи лица наносится после ее полного очищения.
  • Чтобы хайлайтер и румяна держались долго, комбинируйте сухую и влажную косметику. Например, сверху кремовых румян нанесите аналогичные сухие.
  • Чтобы не акцентировать внимание на комедонах и расширенных порах, не используйте на этих местах сияющие текстуры.
Особенности макияжа