Как справиться с акне: 15 советов по уходу за проблемной кожей

Прыщи – проблема №1 у подростков. В той или иной мере она затрагивает большинство из них, причем в равной степени и мальчиков, и девочек.

Признаки и причины кожного заболевания

Проблемной может стать любой тип кожи. И это не зависит от какого-то определенного возраста. Такое заболевание кожи способно возникнуть в любой момент, поскольку причины могут быть самыми разными. А вот что касается признаков, то они могут проявляться высыпаниями, которые имеют воспалительный характер, долго заживающими, мокнущими, гноящимися, воспаленными рубцами и шрамами, сосудистыми звездочками, пигментными или шелушащимися пятнами. Среди признаков следует отдельно выделить дерматозы и экземы.

Эти явления, которые были названы выше, не считаются естественными новообразованиями для лица. Они возникают из-за влияния каких-либо факторов.

На причины возникновения проблемной кожи может повлиять образ жизни человека, его наследственность, те косметические средства, которые он использует. Не последнее место занимает и неправильный уход за кожей.

Если верно определиться с причиной, то лечение проблемной кожи лица пройдет достаточно быстро и эффективно. Так, если говорить конкретно о причинах, то многое зависит от гормонального фона. Если произошел сбой, то человек автоматически может попасть в категорию риска.

Не последнюю роль здесь играют и частые стрессы. Мало кто связывает, к примеру, высыпание с душевным потрясением или моральным состоянием, и это неправильно. Кожа часто отражает на себе любые сбои, которые происходят в нервной системе. Поэтому у человека, страдающего от неврозов, переживающего сильный стресс, находящегося в депрессии или часто раздражающегося даже по самым незначительным пустякам появляются воспаленные высыпания.

Бесконтрольный прием некоторых медикаментов тоже может стать причиной для возникновения проблемной кожи. Чаще всего к этому могут привести антибиотики, противозачаточные препараты, гормональные средства и другие.

На внешний вид имеют неблагоприятное влияние вредные привычки. Так, не первом месте курение и употребление алкоголя, из-за которых еще и цвет лица становится хуже.

Проблемная кожа лица тесно связана с неправильным питанием. Она может появиться у тех, кто не придерживается режима, регулярно принимает экзотические фрукты в большом количестве, а также различные ягоды и овощи, которые имеют красный цвет, постоянно едят жирную, соленую, копченую, острую, маринованную пищу.

Кроме этого, далеко не все девушки и женщины считают, что за лицом нужно ухаживать, и это часто ведет к проблемам. А если уход неправильный, то это тоже может привести к высыпаниям. Воспалительные процессы вызывают и переохлаждение или простудные заболевания. Перегрев также имеет свои последствия.

Проблемная кожа и способы решения проблем

Часто сталкиваюсь с двумя противоположными точками зрения:

Любые процедуры при акне бесполезны, ведь проблема-то «изнутри».

Ответ: конечно, если жить мыслью о спасительной чистке, то реально пользы будет ноль. Но когда врач работает с акне, подход комплексный.

И процедуры в этом подходе занимают не самое последнее место, ведь надо тщательно и вовремя убирать закупорки, помогать коже правильно обновляться, снижать риски рубцевания у людей склонных к этому.

Я уже не говорю, какие на сегодняшний день есть потрясающие противовоспалительные препараты, которые спасают в самые острые периоды. Всегда есть вариант лечиться без процедур, но это значительно больше занимает времени. И все равно настанет момент, когда надо будет работать с рубцами и пятнами постакне. Так не проще ли это делать одновременно?

Читайте также:  Косметика "Ив Роше": отзывы профессионалов и покупателей

Даже когда бюджет очень ограничен, на рекомендованные чистки своит сходить.

На процедуру все надежды, а что там с причинами высыпаний неважно.

Ответ: Современная дерматология и косметология может привести в почти идеальное состояние кожу при акне даже с тяжёлыми степенями. Уход, системное лечение, курс процедур сделают свое дело. Но задумайтесь, что будет, когда лечение завершится, а причины поискать так и не нашлось времени? А я скажу что будет. Все ровно то же самое, что и до не обязательно кроется в гинекологии, может она вообще в питании, например. Но в любом случае этот момент надо выяснить в самом начале пути, чтобы потом не рвать не себе волосы.

И маленький нюанс:

Что бы не провоцировало акне в вашем случае, после излечения не расслабляйтесь. Я вылечу кожу, но я не смогу вырвать ген акне из вашего днк) эта предрасположенность останется с вами на всю жизнь. Так что свежеполученная чистая кожа — это не повод намазаться маслом или ежедневно запивать бургер стаканом цельного молока

Поделиться публикацией

Причины проблемной кожи у подростков

Врачи-дерматологи называют несколько главных причин, которые влекут за собой неэстетичную прыщавость юных лиц.

Гормоны и стресс

Эти две причины не зря объединены в одну: прыщи на молодой коже – их общая заслуга. В юности, в период перестройки гормонального фона, становятся активными гормоны андрогены, под которыми подразумевается группа стероидных мужских гормонов, отвечающих за прирост мышечной массы и формирование вторичных половых признаков.

Причины проблемной кожи у подростков

Несмотря на принадлежность к мужским, активизируются они как у мальчиков, так в меньшем количестве и у девочек. Всплеск андрогенов стимулирует сальные железы кожи, отчего они начинают продуцировать избыточное количество секрета, закупоривающего поры. Именно эти жировые пробки превращаются в очаги воспаления.

Однако если бы причина была только в этом, то мальчики страдали бы из-за проблемной кожи куда чаще девочек, но практика не подтверждает этого. Исследуя этот вопрос, врачи пришли к выводу, что юношеские угри вызываются не так активностью самих андрогенов, как обостренной чувствительностью кожи к ним. А ее многократно усиливает стресс.

Вот почему первое свидание, экзамен, выпускной или простое недосыпание, связанное с просиживанием за компьютерными играми, так часто сопровождаются россыпью неизвестно откуда взявшихся прыщиков на коже.

Питание

Роль питания в возникновении прыщей на коже подростков двояка. С одной стороны, дерматологи говорят о том, что в подростковом возрасте в силу несовершенного иммунитета возрастает вероятность аллергических реакций даже на самую прозаическую пищу. Согласно статистике, аллергия на продукты питания у подростков диагностируется в два раза чаще, чем у взрослых, и может проявляться не только покраснениями и зудом кожи, но и угревой сыпью.

Вторая сторона вопроса относится к сбалансированности питания: если в силу занятости родителей большая часть рациона подростка состоит из полуфабрикатов и булок, а в учебном заведении вместо посещения столовой он также отдает предпочтение фаст фуду, прыщи неминуемы.

Причины проблемной кожи у подростков

При таком образе питания наблюдается существенный дефицит витаминов А и группы В, а их нехватка напрямую сказывается на состоянии кожи.

Косвенным признаком недостатка в организме витаминов группы В может служить появившаяся тяга к сладкому и алкоголю. Не стоит игнорировать эти симптомы! Нужно организовать рацион подростка так, чтобы в нем регулярно присутствовало натуральное мясо, печень, рыба, каши из цельных злаков, желтки яиц, морковь и сливочное масло.

Недостаточная или чрезмерная гигиена

В любом возрасте, а в подростковом особенно, важно соблюдать меру в гигиенических процедурах. Среди детей бытует мнение, что прыщавая кожа – признак неухоженности.

Отчасти это так: без регулярного очищения поры кожи вдвойне быстрей закупориваются чешуйками эпидермиса, смешанными с сальным секретом. Но и чрезмерно частое умывание, особенно с применением туалетного мыла, способно тоже усугубить проблему, поскольку нарушение естественного защитного слоя побуждает сальные железы еще больше увеличить выработку кожного жира. Оптимальная частота гигиенических процедур – два раза в день, по пробуждению и перед сном.

Читайте также:  Какая сыпь в паху не должна пугать мужчину?

Использование косметики и жирных кремов

Причины проблемной кожи у подростков

Говорить о том, что в подростковом возрасте косметика вредна, бесполезно. Девушки особенно критично воспринимают свою внешность, и, еще не научившись любить себя такими, как есть, охотно украшают свое лицо.

Главным бичом кожи при этом являются средства, которыми ее и пытаются привести в идеальный вид – тональные кремы и пудры. Сюда же можно отнести использование жирного дневного крема в качестве основы для макияжа.

Любое косметическое средство, которое маскирует воспаления, а тем самым закупоривает каналы кожи, способно вызвать появление прыщей или усугубление уже имеющихся.

Причины

Выделяют следующие причины проблемной кожи лица:

  • Отсутствие гигиены.
  • Неправильный уход за кожей.
  • Возрастные изменения.
  • Гормональные изменения или сбои в организме.
  • Заболевания пищеварительной и эндокринной систем.
  • Неблагоприятная экологическая обстановка в регионе проживания.
  • Частые стрессы, неврозы, нервные расстройства.
  • Нарушение сна и хроническая усталость.
  • Вредные привычки и нездоровый образ жизни.
  • Присутствие в организме паразитов.
  • Неправильное питание.
  • Сбой в работе сальных желез.
  • Болезнетворные бактерии.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Перегрев или переохлаждение организма.
  • Злоупотребление солярием и загаром.

Макияж для проблемной кожи

Главное, что нужно запомнить каждой обладательнице проблемной кожи – декоративный макияж существует не для маскировки проблем. Для это этого выпускают специальные консилеры и корректоры. Делая макияж для проблемной кожи, ни в коем случае нельзя увлекаться тональными средствами, кремами и пудрами – это только подчеркнет все неровности кожи и забьет поры.

Для жирной, пористой кожи лучше использовать легкую, минеральную пудру и тональный флюид на водной основе. Также нежелательно использовать в макияже красные, фиолетовые и малиновые тона – из-за игры света они только заострят внимание на покраснениях и воспалениях на коже.

Проблемная кожа – это неприятно, но это не приговор! Главное вовремя обратить внимание на существование проблемы и заняться ее лечением, а не маскировкой.

    • 10
    • 2

Рассказать друзьямКомментарии

Как убрать неровности после прыщей дома?

Некоторые методики по нормализации внешнего состояния кожи на лице можно проводить в домашних условиях. Как правило, применяют механический пилинг и поверхностную химическую чистку. Чаще всего задействуют механическую шлифовку, поскольку выполнение её не представляет особой сложности. Основные особенности применения чистки лица в домашних условиях:

  • Выбираем абразивный материал. Может подойти измельчённая скорлупа от орехов, водоросли или мелкий песок. Одно из главных условий — материал не должен травмировать кожу в процессе пилинга.
  • Косметическое средство наносится на влажную поверхность кожи, а смывается немного тёплой водой.
  • Если у вас проблемная кожа, имеются пятна от угрей, рубцы и неровности, используйте маску с бодягой и перекисью водорода. Однако её не рекомендуется делать в весенне-летнее время года, поскольку солнечные лучи могут вызвать пигментацию.
  • Отшлифовать чувствительную кожу поможет гоммаж, который считается наиболее мягким видом пилинга. Маска наносится на распаренные кожные покровы. Продолжительность процедуры — 5—7 минут. Для приготовления гоммажа используют манную крупу, овсяную муку и измельчённую сухую апельсиновую цедру в соотношении 2:1:1. Также для гоммажа можно применять различные измельчённые продукты (злаковые, бобовые, орехи, специи и т. д.).
  • Одним из методов механического пилинга является броссаж. Понадобится достаточно жёсткая щётка из натуральной щетины, которая приобретается в обычном косметическом магазине. Наносим скраб, затем в течение 10-ти минут аккуратно проводим щёткой по массажным линиям лица. По завершению манипуляции умываемся и кладём на лицо салфетку, обработанную холодным чаем (защита от раздражения).
  • Для поверхностного химического пилинга используют готовые косметические средства, содержащие фруктовые кислоты. Чтобы добиться желаемого результата, применять их следует в соответствии с инструкцией.
Читайте также:  Как овсянка помогает избавиться от прыщей

Крайне нежелательно заниматься устранением дефектов на лице самостоятельно, предварительно не проконсультировавшись со специалистом.

(Пока оценок нет)

Состав

В составе косметики для проблемной кожи не будет жемчужной пудры, золотых нитей, гиалуроновой кислоты и прочих волшебных новинок современной бьют-индустрии. В ней должны значиться в первую очередь ингредиенты противовоспалительного и успокаивающего действия. К таковым относятся:

  • койевая, азелаиновая, салициловая кислоты;
  • камфара;
  • сера;
  • лавандовое, календульное, оливковое, эвкалиптовое масла;
  • диметилсульфоксид;
  • ретиноиды;
  • оксид цинка;
  • бодяга;
  • экстракты календулы, зелёного чая, арники, чайного дерева.

Это природные и синтетические антисептики, которые позволят остановить воспаление, успокоить раздражённый эпидермис и продезинфицировать его. Подбирая для своей проблемной кожи соответствующую косметику, смотрите, чтобы в её составе значились хоть какие-то ингредиенты из этого списка — тогда их эффективность будет гарантирована. Сориентироваться в море предложений поможет небольшой обзор средств.

Происхождение названия. Медицинский термин «акне» восходит к древнегреческому слову «ἀκμή», что значит «остриё, расцвет, разгар».

Причины

Разные факторы вызывают ухудшение лицевых покровов, они классифицируются на внутренние и внешние причины. Внутренние:

  • нарушение, изменение гормонального фона – частое явление в подростковом возрасте, у мам во время вынашивания ребенка, также может быть спровоцировано плохой работой щитовидной железы;
  • недуги пищеварительной системы приводят к появлению неприятного расширения пор или высыпания прыщами;
  • прием антибиотиков – пагубно влияют на функциональность кишечника;
  • генетическая предрасположенность и процессы, протекающие в организме – динамика метаболизма; строение ДНК;
  • неумеренно жирная, жаренная, нездоровая пища.

Внешние:

Причины
  • несоблюдение мер гигиены, плохое состояние вещей часто контактирующих с дермой – постельное белье, полотенца, руки;
  • если слишком часто прикасаться к лицу, можно усугубить ситуацию – забить поры и обострить воспалительный процесс;
  • косметика со слишком плотной текстурой – образовывает толстую пленку на лице, забивающую поры;
  • вода, содержащая много хлора, или слишком жесткая по своему составу – активно высушивает кожные покровы;
  • декоративно-косметические товары с истекшим сроком годности – выбирая, будьте внимательными, испорченная косметика накапливает множество бактерий непосредственно влияют на возникновение прыщей;
  • ухудшение состояния окружающей среды и экологической ситуации, также имеют огромное влияние на здоровье;
  • косметика, не подходящая по составу – вызывает высыпания.

Если вы ведете неправильный образ жизни или на вас влияют иные факторы, необходимо обратится к специалисту по волнующему вас вопросу или изменить пагубный образ жизни, но в первую очередь, необходимо уделять дерме время для ухода за ней.

Какие виды деформации можно встретить

Современная косметология располагает широким выбором методов и средств для устранения бугристой кожи лица. При этом обращаться за профессиональными процедурами не обязательно, можно избавиться от неровностей и в домашних условиях. Главное определить свой вид деформации и выбрать подходящий способ борьбы.

Неровность может быть вызвана разнообразными факторами, поэтому и степень видоизменений наружного кожного покрова может отличаться и проявляться в виде следующих деформаций:

  • глубокие и расширенные поры;
  • кожа, ставшая неровной в ходе неудачного лечения угревой сыпи;
  • рубцевания;
  • незначительные, но многочисленные шрамы;
  • неровности, появившиеся из-за сильной пигментации.

Особенности макияжа

Если в домашних условиях наносить декоративную косметику на кожные покровы жирного типа, то можно заметить, что она через время расплывается. Чтобы продлить стойкость макияжа, необходимо придерживаться некоторых правил:

Особенности макияжа
Особенности макияжа
  • В составе тональных основ и праймеров ищите салициловую кислоту.
  • Макияж для проблемной кожи лица наносится после ее полного очищения.
  • Чтобы хайлайтер и румяна держались долго, комбинируйте сухую и влажную косметику. Например, сверху кремовых румян нанесите аналогичные сухие.
  • Чтобы не акцентировать внимание на комедонах и расширенных порах, не используйте на этих местах сияющие текстуры.
Особенности макияжа