Через сколько можно пойти в баню или сауну после операции

Многие считают сауну спасением от всех болезней, и уверены, что прогревание пойдет организму только на пользу. Специалисты объяснили, так ли это на самом деле и можно ли после коронавируса париться в бане.

Подробный обзор

Правила ухода за кожей лица после подтяжки

1. Пациент должен стараться контролировать положение своего тела во сне

Когда был сделан лифтинг, первые 14-21 день надо спать только на спине. Верхняя половина тела должна быть приподнята. Это даст возможность прооперированным тканям не испытывать дополнительную нагрузку. Не появятся большие отеки, швы не будут расходиться, а кожа растягиваться.

2. Необходимо носить стерильную повязку

В течение 14 дней хирург рекомендует носить давящую повязку (стерильную), и следить за тем, чтобы она не смещалась. Конечно, будут возникать дискомфортные ощущения, но повязка создаст компрессию, поддержит ткани, не даст жидкости скапливаться в тканях, защитит кожный покров от растяжек, а в швы не попадет инфекция.

3. Все гигиенические процедуры должны проводиться аккуратно

Только на 2 день после подтяжки можно почистить зубы. Нужно это делать маленькой зубной щеткой. Паста не должна вызывать раздражения кожи. Голову можно мыть спустя 3 или 4 дня. Вода должна быть прохладной. Нужно использовать безсульфатный шампунь. Нельзя сушить волосы горячим воздухом. Поток воздуха должен быть прохладным. Надо не допускать попадания потока воздуха на зону швов. В течение 2 – 3 месяцев волосы нельзя окрашивать. Значит, визит к парикмахеру должен быть нанесен перед операцией.

4. Косметику в зоне швов нельзя наносить

Кожный покров после операции очень чувствителен, и остро реагирует на разные вещества. В течение 14 дней не стоит наносить косметические средства в область швов.

5. Обезболивающие препараты надо принимать только после консультации доктора

В составе многих средств есть вещества, которые разжижают кровь. Они могут спровоцировать повышение давления или образование отечности.

6. Следует исключить интимную близость и физические нагрузки

Чтобы давление не повышалось, и исключить возможные травмы лица. Активность можно возобновлять постепенно, спустя 2 или 3 недели.

7. Жесткая пища должна быть исключена из рациона

В первые недели после операции нужно отдать предпочтение жидкой и полужидкой пище: супам, пюре, смузи, творогу и мягким фруктам. Травмированные ткани нуждаются в покое. Если челюсть начнет активно работать, это приведет к повышенной нагрузке на ткани.

8. Баню, загар, сауну надо будет исключить

Воздействие УФ — лучей может спровоцировать гиперпигментацию на прооперированном кожном покрове. Перед выходом из дома, необходимо наносить на кожу защитные средства от солнца. В сауне и бане всегда высокая температура воздуха. Сосуды расширяются, давление повышается. Нельзя посещать эти заведения минимум 3 месяца, чтобы не было кровоизлияний и гематом.

9. Процедуры в период реабилитации посещать необходимо.

Это позволит уменьшить срок восстановления. Циркуляция крови будет улучшена, исчезнет отечность, а рубец станет не таким заметным. Среди популярных методик, можно отметить криотерапию, лазерные технологии и микротоки.

10. Полученный результат необходимо поддерживать, с помощью визитов к косметологу.

Подтяжка лица дает эффект омоложения, но она не останавливает процессы старения кожи. А современной косметологии это под силу. Она может продлевать молодость, и сохранять результат лифтинга в течение длительного времени. Для этого разработаны аппаратные процедуры, инъекционные методики, и грамотно подобраны рекомендации пациентам. Помимо этого, дерматокосметолог сможет избавить пациента от оставшихся мелких морщин, используя инъекции филлеров. Ткани получат объем, которого им не хватало.

Если соблюдать эти несложные правила, реабилитационный период пройдет без осложнений, не вызывая неприятных ощущений. Результат, который был получен, в течение длительного времени будет радовать. Подробно проконсультировать сможет профессиональный хирург, учитывая индивидуальные особенности пациента и вид подтяжки.

Читайте также:  Бепантен крем (мазь): инструкция по применению, обзор и отзывы

2018-11-19

Как повлияет парилка на кожу после шугаринга?

Запрещено париться после сахарной депиляции. Желательно выждать около 2-4 суток. В течение этого времени происходит нормализация кожи после стрессовой для кожи терапии. Затем кожа осматривается. Если отсутствуют противопоказания, то можно отравляться на «термические» процедуры.

Есть споры о том, можно ли идти в баню для проведения шугаринга. На самом деле это категорически воспрещается. Это обусловлено слишком высокой температурой воздуха. Паста начнет таять, а не застывать. Так процесс удаления волосков будет с болезненными ощущениями и не принесет должного результата. Придется постоянно повторять нанесение и снятия карамели. Тем более не стоит самостоятельно осуществлять такой уход. Совокупность болей, жары может стать причиной обморока, болевого шока, временной потери ориентации.

Стоит ли посещать парную после коронавируса

Врачи по-прежнему настоятельно рекомендуют отказаться от посещения парной всем пациентам, недавно перенесшим COVID-19.

«После любой инфекции, в том числе тяжёлой, не рекомендуются такие горячие процедуры типа бани. Я рекомендовала бы с осторожностью относиться к бане. Бывает, у людей нет другой возможности, кроме бани, но тогда она должна быть прохладная, не горячая», — поделилась мнением Лейла Даирбаева (начальник проектного отдела по реформированию медицинской реабилитации).

Также считает и терапевт Екатерина Яшина. По ее словам, повышенная влажность в сочетании с перегревом при посещении сауны или купании в горячей воде может спровоцировать внезапное ухудшение состояния. Специалист объясняет это резким расширением сосудов и ускорением кровотока, что обычно случается при воздействии высоких температур. Такое состояние может спровоцировать ряд проблем со стороны внутренних органов, особенно сердечной мышцы, поскольку организм еще не окреп после болезни.

А инфекционист Лилия Баранова добавляет, что симптомы коронавирусной инфекции (слабость дыхательных мышц, одышка, затрудненное дыхание и прочие) могут сохраняться в организме на протяжении нескольких месяцев. Такие пациенты быстро утомляются, они лишены возможности громко и долго разговаривать, их постоянно преследует усталость и чувство сонливости. Помимо этого, возрастает вероятность обострения и развития уже имеющихся хронических болезней.

Через сколько можно идти

Насколько долго вам стоит воздержаться от бани зависит от типа хирургического воздействия. Чем сложнее хирургическое вмешательство и степень поражения кожи, тем дольше вам придется воздержаться от похода в баню.

  • Если вы проходили не серьезную пластическую операцию, которая не затрагивала важные органы, спустя 1-2 месяца вы уже смело можете идти в баню. Если это была более сложная операция (на груди, на бедрах), то вам несомненно нужно будет несколько повременить с походом в парную и перенести его на неопределенный срок.
  • Рядовые хирургические вмешательства заставят вас отказаться от парной на 1-2 месяца. Это аппендицит и так далее.
  • Если операция была связанная с полипами или геморроем вам придется на более длительное время отказаться от бани. Все же геморрой это проблема кровообращения, а баня его ускоряет, что в таком случае не желательно. Рекомендуется воздержаться не менее 5 месяцев.
  • После того как была выполненна работа на внутренних органах придется воздержаться не менее года.
  • Если проводились операции на сердце возможно возникнет потребность вообще запретить посещать баню или сауну навсегда. Более детально вам конечно же подскажет ваш доктор.

Как мы понимаем из выше указанного, минимальный срок восстановления человека минимум 1 месяц после операции. Но помните, баня после снятия швов не рекомендуется. Дайте организму немного отдохнуть и восстановится.

Внимание! Точные временные отрезки сколько нельзя ходить в баню может сказать только врач. Баня после снятия швов не всем и не всегда нужна!

Виды саун в тренажерных залах

Сегодня, практически в каждом большом спортивном комплексе есть своя сауна. В зависимости от того, какой размер помещения выделен под сауну в тренажерных залах используются следующие виды саун:

Виды саун в тренажерных залах
  • Суховоздушные бани, которые еще называют «русскими банями», а также к этому виду часто приписывают финские сауны. Температура воздуха здесь от 60 – до 120 градусов, а уровень влажности – не больше 25%;
Виды саун в тренажерных залах
Виды саун в тренажерных залах
  • Сырые бани, которые еще называют паровыми: температура воздуха здесь колеблется в диапазоне от 50 – до 70 градусов, а уровень влажности может достигать 100%;
Виды саун в тренажерных залах
Виды саун в тренажерных залах
  • Водяные, или японские бани предполагают температуру до 50 градусов;
Виды саун в тренажерных залах
Виды саун в тренажерных залах
  • Инфракрасная баня – новинка среди парных, нагревание которой происходит за счет излучения тепловых лучей.
Виды саун в тренажерных залах

Сравнительная таблица влияния различных видов бань на организм

Суховоздушная баня Сырая (паровая) баня Водяная (японская) баня Инфракрасная баня
1. Снижение температуры тела за счет скорейшего испарения влаги; 1. Высокая влажность воздуха препятствует быстрому испарению влаги, поэтому, теплоотдача менее эффективна; 1. Нормализация температуры тела за счет равномерного прогревания тела; 1. За счет того, что лучи, которые используют в инфракрасной бане схожи с теми, что источает человеческое тело, тело перегревается равномерно, а теплоотдача очень эффективна;
2. Отсутствие риска перегревания организма; 2. Высокая теплопроводность приводит к перегреву; 2. За счет того, что температура среды не меняется резко, никаких «скачков» температуры нет, а значит, дополнительной нагрузки на организм не возникает; 2. Тело прогревается равномерно, соответственно и риска перегреться не возникает;
3. Сухой воздух не перенагружает сердечно-сосудистую систему; 3. Высокая нагрузка на сердце за счет повышения температуры организма; 3. Не оказывает отрицательного влияния на сердечно-сосудистую систему, не вызывает скачков давления; 3. Посещение инфракрасной бани после тренировки благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, укрепляет сосуды и нормализует давление;
4. Восстановление дыхания после тренировки. 4. Затрудняет дыхание, по причине небольшого количества кислорода в воздухе и большого количества пара. 4. Не влияет на процесс газообмена в легких, в такой бане дышать легко, а широкое использование в водяной бане эфирных масел помогает избавиться от заболеваний дыхательной системы. 4. повышает приток кислорода ко всем органам.
Читайте также:  Список дешевых аналогов Бепантена, какой препарат лучше

Уход за лицом после чистки у косметолога [рекомендации и советы]

Итак, мануальная (механическая) чистка — это процедура, во время которой косметолог удаляет руками или специальными приспособлениями комедоны, очищая поры. Первые кандидаты на чистку лица в салоне — обладатели жирной, проблемной и комбинированной кожи.

Уход за проблемной кожей

На всякий случай, напоминаем, что при активном воспалительном процессе чистка не назначается.

Первый и главный эффект — в результате чистки кожа избавляется от черных точек, угрей, комедонов. Более того, она в целом становится более ровной, нежной, гладкой, начинает «дышать». Улучшается цвет лица, появляется сияние.

Однако у чистки вручную есть некоторые последствия, они ожидаемы, но к ним нужно быть готовыми и действовать адекватно.

Приводим свод правил ухода после чистки лица: что нужно делать и что категорически не рекомендуется.

После чистки кожа становится не только чистой, но и более восприимчивой к уходу.. © Getty Images

Чего нельзя делать после чистки

  • После чистки лица в течение недели запрещается посещение бани и сауны, нельзя загорать и вообще подвергать кожу воздействию ультрафиолета, поэтому пребывание на улице рекомендуется ограничивать.
  • Под запретом солярий (напомним, что он вреден в принципе, не только после чистки или инвазивных процедур).
  • Можно ли делать макияж сразу после процедуры? Нет.

Более точные рекомендации дает медицинский эксперт La Roche-Posay Александр Прокофьев.

«Три дня после чистки лучше не пользоваться косметикой — плотные тональные средства забьют только что очищенные поры. Табу распространяется на отшелушивающие средства (скрабы и пилинги), в первые дни они противопоказаны. Старайтесь не прикасаться руками к коже, любые загрязнения могут спровоцировать воспаление».

Что нужно делать после чистки

Гигиена, пожалуй, — самый важный пункт, ведь кожа достаточно беззащитна в этот период и небрежное отношение может стать причиной воспалений. Умываться можно спустя двенадцать часов.

Имеет смысл записаться на чистку во второй половине дня и после процедуры лицо больше не трогать, а умыться уже на следующий день.

Для умывания выбираем:

Приведем примеры средств, которые особенно нравятся редакторам

Гель-уход для умывания Toleriane, La Roche-Posay

Мягко очищает, обладает физиологическим pH и поддерживает естественный защитный барьер кожи для сохранения влаги.

Увлажняющий очищающий крем-гель, Cerave

Уход за лицом после чистки у косметолога [рекомендации и советы]

Заботливо очищает кожу от загрязнений, себума. Содержит церамиды, которые входят в состав защитной пленки кожи. В отличие от привычных средств для умывания пену не образует.

Мицеллярная вода с минералами для чувствительной кожи лица, глаз и губ Pureté Thermale, Vichy

Мицеллярная вода с минералами обогащена пантенолом и минералами. Легко и мягко удаляет загрязнения — протрите лицо ватным диском, смоченным косметическим составом. Не требует смывания водой.

Очищающая пенка для сухой и чувствительной кожи лица Crème Mousse Confort, Lancôme

Пенка с нежной текстурой, обогащенная маслом шиповника и экстрактом розы, прекрасно справляется с задачей мягкого очищения кожи.

Очищающее средство для чувствительной кожи с центеллой Centella Sensitive Facial Cleanser, Kiehl's

Заботится о том, чтобы кожа не испытывала ощущения стянутости и дискомфорта после очищения. Средство можно использовать двумя способами:

  1. 1

    с водой, нанести на влажную кожу массажными движениями и смыть;

  2. 2

    нанести на сухую кожу руками, а затем протереть лицо ватным диском.

Кожа после чистки требует деликатного обращения. © Getty Images

«После очищения необходимо нанести увлажняющий крем по типу кожи, — рекомендует Александр Прокофьев, — лучше всего, если этот крем будет содержать успокаивающие, восстанавливающие и увлажняющие ингредиенты:

Читайте также:  7 способов убрать снег без специальной техники

Если косметолог не назвал других сроков, то минимум неделю необходимо придерживаться специального ухода».

В нашу подборку мы включили средства ухода, содержащие успокаивающие и восстанавливающие компоненты. Однако, в любом случае, необходимо посоветоваться с косметологом, проводившим процедуру, он даст индивидуальные рекомендации, как ухаживать за кожей, что наносить на лицо и чем его протирать, пока эпидермис восстанавливается.

Крем Toleriane Sensitive, La Roche-Posay

Пребиотичеcкий уход заботится о сохранении баланса кожи, формула содержит успокаивающие и защищающие кожу ниацинамид и церамид. Не комедогенен. Без отдушек.

Аквакрем с концентратом календулы Calendula Serum-Infused Water Cream, Kiehl's

Попал в наш список благодаря нежной текстуре и составу, включающему экстракт цветков календулы, который, как мы знаем с детства, успокаивает кожу и предупреждает раздражение.

Увлажняющий лосьон для лица для нормальной и сухой кожи, CeraVe

Базовый увлажняющий уход, который отлично выполняет свою работу и укрепляет защитный барьер кожи. Содержит успокаивающий ниацинамид и обладает легкой нежирной текстурой.

Рекомендации по приему душа

Уход за собой обязательно предполагает мытье в душе. Чтобы провести эту гигиеническую процедуру и избежать исчезновения части цвета по причине проникновения воды на рану, нужно придерживаться следующих правил.

  1. Принимать душ только при открытой двери в ванную комнату, чтобы избежать избыточного скопления внутри помещения пара.
  2. Поддерживать нормальную температуру воды, отказаться от очень горячей воды. В противном случае, откроются поры, что увеличит отечность и будет способствовать исчезновению пигмента с области надбровных дуг.
  3. Купаться максимум 5-10 минут.
  4. Мочить лишь тело, не трогать область лица, волосы, голову, шею.

Рекомендуем прочитать: Можно ли делать пудровые брови при месячных?

Употребление алкоголя

Как и после любой другой инъекционной процедуры алкоголь в течение как минимум недели до и после операции находится под запретом.

  • Во-первых, он снижает чувствительность нервных окончаний, а некоторый дискомфорт в данном случае служит своего рода ограничителем и не позволяет смеяться или хмуриться слишком активно.
  • Во-вторых, алкоголь провоцирует резкое расширение, а затем спазм кровеносных сосудов. Это исключительно плохо действует на механизм образования коллагеновых волокон.
  • В-третьих, алкоголь в принципе способствует невыполнению рекомендаций, так как снимает психологические ограничения.

Реабилитация после тредлифтинга занимает не так уж много времени. От непосредственных последствий процедуры – гематом, отеков, можно избавиться уже за 7–10 дней. Полное восстановления требует около месяца.

Реабилитации после нитей Аптос посвящено данное видео:

Польза меда для кожи

Польза меда для кожи

Наверное, ни для кого не секрет, что мед изготавливается пчелами, которые собирают цветочный нектар и сохраняют его в сотах, чтобы в итоге создать сладкую и густую жидкость. Однако знаете ли вы, что в составе этого натурального продукта присутствует около 300 ингредиентов, которые полезны не только для нашего организма, но и для кожи. Мед способен помочь коже любого типа. В его составе имеются витамин В, кальций, цинк, калий, железо, антиоксиданты. Он обладает антибактериальными свойствами, энзимной активностью, благодаря чему кожа обретает сияющий и здоровый вид.

Что лучше ботокс или гиалуроновая кислота?

Если вы боитесь применять ботокс, можно прибегнуть к альтернативным процедурам:

  • Мезотерапия;
  • Нитевой лифтинг;
  • Контурная пластика.

Но последнее время все больше говорят о гиалуроновой кислоте, ведь она и так есть в нашем организме. Однако с возрастом ее концентрация снижается — это естественный процесс старения и кожа начинает усыхать, так как именно гиалуроновая кислота задерживает жидкость в тканях. Ее введение искусственным путем насыщает клетки влагой, за счет чего обеспечивается упругость и эластичность.

Выбирая между ботоксом и гиалуроновой кислотой имейте в виду, что у них разный эффект и предназначение

  • Ботокс устраняет глубокие морщины и явно выраженные носогубные сладки, а эффект от него начинает проявляться через 2-5 дней и требует повторного введения через 6 месяцев;
  • Гиалуроновая кислота проявляет свое действие сразу и хватает его примерно на год. Это значит, что следующая процедура понадобится не так скоро. Однако она вряд ли справится с серьезными изменениями, ее назначают для устранения небольших рубцов и стрий или при существенно сухой коже.

В любом случае вам поможет разобраться косметолог, он учтет особенности кожи и другие сопутствующие факторы.