7 косметологических процедур, которые важно сделать к весне

После долгой холодной зимы защитный слой кожи истончён. Нехватка солнечного света и витаминов, пересушенный отоплением воздух в помещениях – всё это отрицательно сказывается на состоянии кожи.

Общие правила

Уход за кожей лица начинается не с подбора уходовых средств, а с правил гигиены.

  • Необходимо завести отдельное полотенце для лица, которым будете пользоваться только вы. Полотенце желательно стирать минимум раз в 2-3 дня, максимум – раз в неделю. Альтернативный вариант – после умывания протирать лицо одноразовыми бумажными полотенцами, так ещё гигиеничнее.
  • Все прочие материалы, которыми мы прикасаемся к коже – кисти, спонжи, ватные диски, щёточки и др., также должны быть чистыми.
  • Умываться и массировать кожу нужно по массажным линиями.
  • Не пользуйтесь косметикой с истёкшим сроком годности!
  • Не выдавливайте прыщи и чёрные точки. Если проблема есть – стоит обратиться к дерматологу.

Атравматичная чистка лица

Перед началом весны чистка лица будет как никогда кстати. Лучше выбирай ультразвуковую — это наиболее щадящий метод глубокого очищения кожи. За счет ультразвуковых волн происходит колебание клеток ( своего рода микромассаж) и поры очищаются.

В результате ты получишь глубоко очищенную кожу, хороший цвет лица и отсутствие воспалений. Но помни о противопоказаниях: такую чистку нельзя проводить во время беременности, обострения акне и герпеса. 

Для подготовки к весне прекрасно подойдут процедуры для глубокого очищения кожи, которые выполняются с помощью препаратов. Обычно их тоже называют атравматичной чисткой или детокс-уходом. Они работают не так глубоко, как ультразвук, но очистить кожу от ороговевших частиц, улучшить рельеф и цвет лица такому уходу вполне под силу. 

  • Китайский массаж Гуаша: как без пластики создать лицо мечты с высокими скулами

Профессиональный уход

Иметь чистую и ухоженную кожу лица можно и только при домашнем уходе. Сложность состоит в том, что на бьюти-рынке представлено огромное количество средств для самостоятельного ухода, но большинство покупателей не знают, что им нужно на самом деле. Неправильное использование косметических средств также снижает результативность домашнего ухода.

В статье подробно рассмотрены салонные уходовые процедуры для лица и их эффективность.

Происходящее могут объяснить сразу несколько причин:

  • Уходовые процедуры для лица эффективны только в том случае, если правильно подобраны для конкретного типа кожи. Например, средство с подсушивающим эффектом для уже итак сухого типа кожи будет только вредить, а чрезмерное использование скраба не только не избавит от неровностей на лице, но и вызовет дополнительные воспаления.
  • Косметические бренды стремятся увеличивать свои продажи, поэтому часто прибегают к хитрым маркетинговым ходам. Иной раз реклама убеждает покупателя в невероятном эффекте от своего продукта, который на самом деле недостижим без профессионального вмешательства.
  • Даже при использовании подходящих и самых качественных косметических средств должного эффекта не достичь, если не проводить процедуры регулярно. Ежедневный уход – единственный способ привести кожу в порядок и поддерживать ее в хорошем состоянии.

Таким образом, получается, что девушки могут потратить много средств и времени, но, не зная, как правильно ухаживать за своим лицом, совсем не получают результата. Это совсем не значит, что их ситуация безнадежно, просто им нужно найти правильный подход к уходу за собой. Именно для этого рекомендуется обращаться к специалистам.

Читайте также:  Контрацептивы от прыщей: какие препараты действительно помогают?

Косметологи проводят профессиональные консультации, на которых определяют тип кожи своего клиента и составляют для них список процедур: салонных и домашних, которые помогут сделать кожу красивой и сияющей. Многие специалисты также предлагают купить у себя же косметические средства, но клиентам нужно учитывать, что в салонах красоты, как правило, большая накрутка на цену продуктов.

Уходовые процедуры, которые можно делать только в салоне красоты, у профессионального косметолога включают в себя использование лазерных лучей или сильнодействующих косметических средств для лица – использовать их самостоятельно опасно, можно нанести сильный вред собственному здоровью.

Перед тем, как начинать такие процедуры и у профессионального косметолога, обязательно нужно пройти ряд тестов, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций и проявлений сильных побочных эффектов.

Уход за лицом весной с помощью достижений косметологии

Следующие процедуры помогут обновить и восстановить кожу после зимнего периода:

  • Витаминная мезотерапия. Введение под кожу витаминных коктейлей с антиоксидантами и аминокислотами. Эффективно обогащает кожу основными нужными химическими элементами.
  • Глубокое очищение. Избавляет от комедонов, черных точек, прыщиков. Возможна ультразвуковая чистка для уменьшения выделения жира в сальных железах внутри пор.
  • Увлажняющий уход за кожей лица весной. После зимы она часто обезвоженная и сухая, может возникать шелушение и зуд. Восстановить запас влаги в клетках можно при помощи альгинатных и коллагеновых масок, а также сывороток.
  • Пилинг на базе фруктовых и АНА-кислот. Выбирать следует наиболее щадящие, которые не повредят ослабленный эпидермис. Пилинги освежают цвет лица, помогают в увлажнении, выравнивают рельеф.
  • Озонотерапия — процедура, особенность которой в обогащении клеток кислородно-озоновой смесью. Правильно выполненная процедура восстанавливает защитные силы кожных покровов, помогает убрать легкие морщинки.

Весна — лучшее время для очищения, обновления и приведения себя в порядок. Обратитесь за советом к опытному косметологу, чтобы понять, какие средства и процедуры вам подходят.

Домашний уход за руками и ногами весной

Одно из главных условий восстановления — правильное питание. Побольше овощей и фруктов, поменьше фастфуда, копченостей, соленой пищи.

Также существует множество масок и пилингов, которые можно сделать в домашних условиях. Расскажем о некоторых из них:

  • Питательные маски из банана, картошки, домашнего йогурта, распаренной овсянки.
  • Увлажняющие маски из тертой морковки, оливкового масла, лимона.
  • Обертывания со специальными питательными кремами.
  • Витаминные тонизирующие пилинги.
  • Легкий массаж, улучшающий циркуляцию крови.
  • Парафинотерапия, тепловой эффект которой прекрасно сочетается с использованием уходовых средств.
  • Детоксикация при помощи сауны или паровой ванны. Подходит в качестве предварительного этапа перед другими процедурами, поскольку раскрывает поры.

Не забывайте и о ногтях — как минимум, необходимо питать их витаминизированными растительными маслами, это снизит ломкость и ускорит рост.

Любой уход за телом весной должен быть системным. Один сеанс не поможет восстановить уставшую после зимних холодов кожу. Однако все средства советуем выбирать вместе с косметологом — это важное правило, которое гарантирует, что действия принесут только пользу, а не усугубят ситуацию.

Шаг Процедуры для увлажнения кожи

Как известно, все обогреватели и кондиционеры сушат воздух в помещении. Это приводит к обезвоживанию кожи, поэтому, помимо питьевого режима и увлажнителей воздуха, стоит делать процедуры, направленные на глубокое увлажнение кожи.

Выбирайте любую увлажняющую косметологическую процедуру, которая подходит вашему типу кожи. Это могут быть аппаратные методики, как пример OxyJet, который под воздействием кислорода глубоко питает кожу полезными веществами. Кроме того, важно не забывать о домашнем уходе, который также должен быть направлен на увлажнение. В его составе должны присутствовать гиалуроновая кислота, пептиды и олигопептиды.

Читайте также:  Маски для лица с алоэ: лучшие рецепты в домашних условиях

Этапы ухода за кожей

Универсального омолаживающего средства не существует. Чтобы поддерживать молодость кожных покровов, нужен комплексный подход.

Как правильно ухаживать за кожей – пошаговая инструкция:

  1. Утром и вечером умывайтесь водой комнатной температуры с использованием очищающих щадящих средств. Гели и пенки для умывания не должны сушить кожу, качественно удалять жир, грязь, косметику.

  2. Наносим сыворотку или филер для придания кожи сияния, разглаживания морщин.

  3. Ухаживаем за кожей вокруг глаз. Кожные покровы в этой зоне тонкие, жировой прослойки практически нет. Морщины появляются первыми, избавиться от них тяжело. Выбирайте средства с кофеином, чтобы избавиться от отеков, и металлическим аппликатором для проведения освежающего массажа в домашних условиях.

  4. Увлажняем кожу. Используйте дневные крема, которые обновляют клетки эпидермиса, выравнивают структуру, убирают морщины, содержат солнцезащитныефильтры. Средства с нежирной текстурой можно использовать в качестве основы под макияж.

  5. Вечером 2-3 раза в неделю очищайте кожу при помощи скраба или пилинга.

  6. Наносим вечернее средство по массажным линиям на лицо, шею, область декольте. Крема и маски для вечернего ухода эффективно устраняют возрастные изменения, активизируют регенерацию.

Для эффективного ухода используйте средства из одной линейки.

Полезные салонные процедуры

На сегодняшний день разработано огромное количество салонных процедур, которые способны омолодить кожу, сделать ее свежей и здоровой. Эффект от них не заставляет себя долго ждать. Единственный недостаток – это относительно высокая стоимость, из-за чего посетить салон могут далеко не все девушки.

Среди наиболее полезных салонных процедур весной можно выделить следующие:

  • Биокожа – одна из самых лучших процедур. Она активно увлажняет кожные покровы. Первоначально кожу хорошенько очищаются, делается пилинг. Дальше на лицо наносится маска с большим количеством гиалуроновой кислоты. Кожа увлажняется, морщины менее заметны, уменьшается пигментация.
  • Массаж лица – это самая простая и доступная процедура. Она усиливает процесс кровообращения, нормализует обмен веществ. Кожные покровы улучшают эластичность, повышается их тонус.
  • Микротоковая терапия. Благодаря небольшому воздействию тока на кожные покровы, устраняются пигментные пятна и морщины. Болевые ощущения во время процедуры отсутствуют.

С приходом весны нужно не только обновлять свой гардероб, но и уделять особое внимание состоянию кожи лица. Правильный уход вполне реален в домашних условиях и не потребует от вас каких-то особых навыков или временных затрат. Достаточно подобрать правильные косметические средства и пользоваться ими на регулярной основе. Прислушайтесь к советам профессионалов, и природная красота будет радовать вас еще на протяжении многих лет.

Что влияет на состояние кожи?

На состояние кожи влияет множество факторов:

  • соблюдения правил ухода в соответствии с типом кожи;
  • состояние пищеварительной системы;
  • состояние нервной системы и регулярный сон не менее 8 часов в сутки;
  • подбор комплекса ухаживающих средств;
  • рацион;
  • достаточное количество чистой воды;
  • отсутствие вредных привычек.

Тип кожи

Что влияет на состояние кожи?

Для поддержания красоты лица важно определить тип кожи, которая может быть:

  • сухая;
  • жирная;
  • комбинированная.

Возраст

При подборе комплекса по уходу учитываются возрастные особенности.

Девушкам до 22 лет необходимо умывание водой либо косметическими средствами, нанесение тоника и увлажняющих кремов.

Что влияет на состояние кожи?

Женщинам 22-40 лет требуется тщательное очищение кожного покрова, глубокое увлажнение и насыщение клеток минеральными компонентами, витаминами. Необходима регулярная защита от ультрафиолетовых лучей, ветра, морозной погоды.

Читайте также:  Дешевые аналоги Микодерила (раствор) и стоимость препаратов

После 40 лет требуется очищение от ороговевших клеток, глубокое питание, косметологические процедуры. Рекомендована разработка рациона, в который входят не менее 1,5-2 л воды, фрукты, зелень, овощи, крупы, витаминные комплексы. Секреты идеальной кожи включают использование средств с антивозрастными добавками, антиоксидантами.

Гармонизировать состояние кожи поможет сбалансированный рацион.

Воспаления, аллергические акции, шелушение могут быть следствием употребления вредной пищи, способствующей накоплению в организме шлаков, токсичных веществ.

Специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

Что влияет на состояние кожи?
  • за 30 минут до еды важно выпивать стакан воды с добавкой лимонного сока для запуска пищеварительной системы;
  • организму необходим достаточный объем минеральных компонентов и витаминов, в летний период важно употреблять больше свежих овощей, осенью и зимой включать в рацион биологические добавки и минеральные комплексы;
  • требуется чаще готовить блюда на пару, т. к. в пище сохраняется больше полезных веществ;
  • 1-2 раза в месяц необходимы разгрузочные дни.

Для стабильного функционирования обменных процессов в организме необходим ежедневный сон не менее 7-9 часов. Кожа выглядит свежей, отдохнувшей, успевает восстановиться при гармоничном режиме бодрствования и сна. При нерегулярном отдыхе, тревожности кожа приобретает бледный оттенок, теряет упругость. Специалисты рекомендуют для быстрого восстановления сил и поддержания идеального тона лица засыпать до 12 часов ночи.

Полезные советы

  1. Для профилактики чрезмерной пигментации и веснушек каждый день выпивайте по полстакана капустного рассола либо ешьте пару раз в день квашеную капусту (по 2 – 3 столовых ложки).
  2. Привыкайте к солнцу постепенно, закрывайте лицо от ярких лучей широкополой шляпой или зонтом.
  3. Чтобы удалить припухлости под глазами, кладите на веки размоченные пакетики чая.
  4. Одной из причин недостаточного увлажнения кожи является малое потребление жидкости, выпивайте не меньше 1,5 – 1,8 литров минеральной воды в день.
  5. Как только появятся яркие солнечные лучи, надевайте солнцезащитные очки.
  6. Весенний уход за кожей предполагает принятие увлажняющих и тонизирующих ванн. Делайте ванны по рецепту Клеопатры: добавляйте 3 столовых ложки меда и полтора литра жирного молока. После того, как примете ванну, ополосните тело прохладной водой.
  7. Очищение кожи после зимы выполняйте с помощью скрабов (мягких). Интенсивная шлифовка увеличивает чувствительность дермы к действию ультрафиолетовых лучей.
  8. Весной чаще ходите в баню, а для лица делайте паровые ванночки.

Итог — весной базовые элементы ухода за лицом остаются прежними, это очищение и тонизирование:

Полезные советы
  • молочко, гидрофильное масло, мицеллярная вода – средства для демакияжа. Пенки, гели (по типу кожи) – для умывания. Антиоксидантные увлажняющие тоники – для тонизации;
  • в это время нужно питать дерму сыворотками с витамином С, детокс-масками, альгинатами;
  • весенний крем должен быть с защитой от солнца SPF15 или SPF30, витамины, увлажнители, липиды и иметь консистенцию суфле либо мусса;
  • энзимные, мягкие химические пилинги – для весны, сильные аналоги отложите до осени.

Уход за лицом и телом требует усилий. Однако он нужен, чтобы продлевать внешнюю привлекательность. Следите за своей кожей круглогодично, и она будет иметь не только здоровый, но и по-настоящему привлекательный вид.

ТРАВЯНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Аптечную ромашку, подорожник и мяту смешать (по одной чайной ложке), прокипятить, добавить картофельный крахмал (чайную ложку). Травяная маска поможет тем, у кого отмечается чрезмерное шелушение кожи лица зимой: она увлажнит и устранит ощущение стянутости.

ТРАВЯНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Если вы не поможете своей коже перенести все тяготы зимнего периода времени, можете приготовиться к преждевременному её увяданию и обострению различного рода проблем. А ведь избежать этого всего так легко: будьте красивыми и здоровыми в любое время года.