7 базовых правил ухода за кожей в летние месяцы

Каждая из нас рано или поздно начинает задумываться о правильном уходе за своим телом, и после 50 это особенно актуально. И первое, с чем приходится сталкиваться, это очень сухая кожа всего тела. Давайте разбираться, как выбрать правильный уход за сухой кожей тела после 50, что нужно знать и к чему стоит прислушаться.

Особенности профессиональных процедур

Салоны красоты и СПА-центры предлагают своим клиентам большой набор качественных процедур и услуг, среди которых есть и для ухода за руками. Среди наиболее востребованных следует отметить:

  1. Парафинотерапия рук. Благодаря услуге, можно сделать кожу более бархатистой и нежной, а также избавиться от шелушения и образовавшихся трещин.
  2. Массаж рук. Подобные процедуры способны вернуть здоровый вид ручкам, восстановить процессы кровообращения. Мастер выполняет особые нажатия на определенные точки, что способствует общему оздоровлению организма.
  3. Мезотерапия. Очень востребованная и эффективная методика омоложения кожи. Выполняется путем введения под кожу инъекций специального состава (гиалоурановая кислота, витамины и прочие полезные компоненты).
  4. Пилинг. Дополнительная услуга, которая позволяет вернуть красоту рукам, сделав их нежными и бархатистыми. Бывают кислотные и механические виды.
  5. Ванночки для рук. При их выполнении используются специальные отвары и натуральные масла.
Особенности профессиональных процедур

Процедуры парафинотерапии можно заказать в салоне, можно провести дома самостоятельно

Разница между сухой и обезвоженной кожей

Сухая

  • Тип кожи или временное состояние кожи. Кожа сухая круглый год или становится сухой из нормальной или даже жирной в зимнее время.

  • Сухой коже не хватает липидов.

  • При этом количество воды не меньше, чем в нормальной или жирной коже.

  • Присутствует чувство стянутости.

  • Кожа шелушится.

  • Кожа с трудом впитывает косметические средства.

  • Сухая кожа склонна к гиперчувствительности и раздражениям.

Обезвоженная

  • Временное состояние кожи. Возникает при любом типе кожи (от сухой до жирной).

  • Обезвоженной коже не хватает влаги.

  • Присутствует чувство стянутости и сухости при видимой жирности и воспалениях (обезвоженная жирная кожа лица).

  • Обезвоженная кожа моментально впитывает влагу. Увлажняющие кремы, маски, сыворотки «проваливаются» в кожу.

LaraBar Tips & Tricks

  • При сухой коже лица выбирайте кремы со словом «питательный» (nourishing).
  • При обезвоженной коже лица выбирайте кремы со словами «увлажняющий», «насыщающий влагой» (hydra, hydrating).
  • При обезвоженной сухой коже лица сочетайте увлажняющие и питательные сыворотки, кремы и маски.

Маска для сухой кожи лица

Сухость кожи возникает из-за недостатка влаги, что приводит со временем к появлению морщин. В маски для сухой кожи лица обязательно должны входить ингредиенты, содержащие увлажняющие компоненты. Особенно полезны для сухой кожи маски из овощей и фруктов, зелени и молочных продуктов, они освежают, тонизируют, помогают снять следы усталости и придают усталой коже здоровый оттенок.

Необходимые для приготовления масок продукты всегда имеются в холодильнике, поэтому не упускайте возможности поухаживать за кожей.

Читайте также:  Безинъекционная мезотерапия лица: способы эффективного омоложения

1. Маска для сухой кожи лица с медом и творогом. При сухой коже лица хорошо применять маску из творога с добавлением меда: разогрейте 2 ст. ложки пчелиного меда на водяной бане и смешайте с 1 ст. ложкой творога. Наложите маску на лицо минут на 30, а затем умойтесь.

2. Маска для сухой кожи лица с молоком. Очень полезно при сухой коже умывание молоком. Предварительно протрите лицо тампоном, смоченным в молоке или растительном масле, убрав тем самым с лица пыль и лишний жир, потом нанесите молоко, разбавленное горячей водой в соотношении 1:1. Молоко не смывайте, а протрите лицо с помощью ватного тампона. В завершение наложите на лицо наложите любой питательный крем, подходящий для сухой кожи.

3. Маска для сухой кожи лица с травами. Стареющая сухая кожа требует более внимательного и регулярного ухода. В таком случае маска для сухой кожи лица должна содержать добавки из лекарственных трав. Например, очень хорошо помогает маска с добавлением листьев подорожника. Разотрите свежие листья подорожника, разведите кипяченой водой и добавьте пчелиного меда. Размешайте полученную кашицу и нанесите на лицо минут на 15-20. Применять такую маску следует регулярно, не реже 1-2 раз в неделю.

4. Маска для сухой кожи лица с картофелем. Благотворно влияет на сухую кожу лица картофель, рекомендуется применять картофельные маски не реже 1 раза в неделю. Разомните вареную картофелину, добавьте в пюре 1 ч. ложку глицерина и 2 ст. ложки теплого молока, перемешайте массу до состояния кашицы и нанесите ее на лицо. Держите 15-20 минут, после чего умойтесь теплой водой, протрите лицо чаем, а затем наложите минут на 20 питательный крем для сухой кожи.

5. Витаминная маска. Для сухой кожи лица полезно применять витаминную маску: для ее приготовления смешайте по 1 ст. ложке меда и молока, яичный желток и 1 ампулу с витамином А, добавьте кусочек черного хлеба. Все ингредиенты перемешайте, залейте теплым молоком, перемешайте, и наложите на лицо минут на 15-20.

ВконтактеFacebookTwitterPinterestОдноклассникиМой мир

Как ухаживать за кожей летом – основные правила ухода

Рассмотрим несколько правил, которые точно помогут сохранить коже драгоценную влагу даже в самый жаркий день.

Крем от солнца

Итак, первым делом необходимо следить за температурой на улице. Если в полдень температура не поднимается выше 25 градусов, то опасаться нечего. Если же температура поднялась выше 30 градусов, то рекомендуется заблаговременно побеспокоиться о защите.

За 15-10 минут до выхода рекомендуется нанести на кожу специализированный крем с SPF-фильтром. SPF указывается на коробке и тюбике крема, чем он выше, тем лучше.

Умывание

В жаркую погоду следует умываться два раза в день (утром и вечером), такой режим позволит активировать природную защитную функцию кожи. Дело в том что подкожные железы в случае повышения температуры начинают вырабатывать специальную плёнку, которая служит защитой кожи на весь день.

Увлажняющие кремы

Питательные кремы в летний период могут оказаться совершенно бесполезными. Лучше всего использовать увлажняющие кремы, подобранные в соответствии с типом кожи. Специалисты рекомендуют использовать этот крем два раза в день после утреннего и вечернего умывания.

Правильное питание

Следующим принципов является соблюдение правильного рациона. Употребляемая нами пища напрямую влияет на состояние кожи и волос, поэтому в летний период следует включить в своё меню побольше фруктов, овощей и ягод.

Как ухаживать за кожей летом – основные правила ухода

Также стоит уделить внимание питьевому режиму, с самого утра до 6 вечера рекомендуется выпивать по 1 стакану воды без газа комнатной температуры каждый два часа.

Читайте также:  9 самых эффективных способов как сделать кожу лица упругой

Отказ от травмирующих косметических процедур

В летний период лучше отказаться от серьёзных косметических процедур, например, от глубокого пилинга. Поскольку в этот период кожа испытывает стресс, то дополнительные повреждения могут нанести непоправимый ущерб.

Для очищения лучше всего в домашних условиях делать паровую ванночку. Данную процедуру возможно проводить 2 раза в неделю.

Минимум косметики

Шестое правило – минимизировать использование декоративной косметики, особенно в жаркие дни. Дело в том что тональные кремы и маскирующие средства могут забить поры. Тем самым вы ухудшите состояние кожи и помешаете клеточному дыханию, вследствие чего появятся прыщи.

Косметологи рекомендуют в летний сезон вообще отказаться от декоративной косметики.

Летние маски

Седьмое и последнее правило – в летний период использовать домашние летние маски, которые будут благотворно влиять на состояние кожи. В этот сезон на огородах поспевает масса овощей и ягод, из которых и следует делать маски. На эту процедуру придётся потратить определённое количество времени и сил, но результат оправдает все ожидания.

Влияние холода и ветра на кожу лица

При наступлении холодов организм перестраивается: роговой слой эпидермиса утолщается, процессы образования себума замедляются. Именно поэтому кожа зимой сильнее сохнет, становится обезвоженной и чувствительной. Дополнительную сухость ей приносит длительное нахождение в помещениях с теплым воздухом и пониженным уровнем влажности.

Влияние холода и ветра на кожу лица

Каждый выход на улицу становится настоящим испытанием для эпидермиса: ему приходится практически моментально подстраиваться под резкий перепад температуры. Холод, снег и ветер ускоряют процессы старения: из-за низких температур в коже замедляются процессы кровообращения и выработки собственного коллагена. Как итог – эпидермис становится тонким и ослабленным, на нем легче появляются следы возрастных изменений.

Влияние холода и ветра на кожу лица

Влияние холода и ветра на кожу лица

Как правильно ухаживать за кожей тела в домашних условиях

Перед тем как ухаживать за телом в домашних условиях, следует оценить состояние кожных покровов и поискать варианты решения проблем. Наверное, каждая женщина мечтает о гладкой здоровой коже без сухих участков, лишних волос и прыщей. Даже если ваша кожа не подвержена шелушению или образованию прыщей, вероятно, что время от времени она может тускнеть. В этом случае в действие должны вступать отшелушивающие средства и скрабы. Они удаляют мертвые клетки с поверхности кожи, обнажая более свежую, молодую кожу. Эти средства также стимулируют кровообращение в тканях кожи, придавая ей розовый цвет. О том, как правильно ухаживать за кожей тела, требующей отшелушивания, поговорим далее.

Наличие волос на теле женщин вполне естественно, но мода и культурные традиции требуют их регулярного удаления. Существует несколько способов удаления волос с кожи, нужно просто выбрать наиболее для вас подходящий.

Советы косметологов

В зрелом возрасте домашнего ухода за кожей не хватает. Косметологи советуют комбинировать домашние средства для ухода с салонными процедурами.

Кто-то предпочитает инъекции ботокса, гиалуроновой кислоты, однако важно помнить, что с возрастом организм может отторгнуть инородные материалы, поэтому лучше отдать предпочтение менее радикальным способам.

Уход за сухой кожей тела

Основное правило хорошее увлажнение в жаркую погоду, питание кожи в холодную. Не забывайте про крем для век. Но не нужно наносить его на веки, достаточно смазать под глазом, ваши веки получат все необходимые элементы. Постарайтесь поменьше трогать лицо и шею. Маски для лица делайте только в лежачем положении. Так ваше лицо останется в состоянии покоя. Если вы будете следовать нашим рекомендациям, то отражение в зеркале обязательно порадует вас.

Уход за руками весной

Зимой кожа рук так же, как и организм, недополучает витаминов, поэтому крем стоит покупать или приготавливать с комплексом витаминов. Наносят крем два раза в день на увлажнённую кожу.

Читайте также:  Почему появляются растяжки на груди и как от них избавиться

Не подвергать руки излишнему загрязнению – работать в перчатках, под них нанести питательный крем. Чаще баловать руки солёными ванночками и очищать скрабом.

Уход за руками весной

Кутикулу обрабатывать специальным средством и обрабатывать ногти еженедельно. Одну неделю в месяце не покрывать ногти лаком, чтобы отдыхали.

Как ухаживать за кожей изнутри

Пейте много воды. Как ни странно это звучит, но именно от уровня воды в организме зависит состояние кожи человека. Восполняйте его за счет минеральной или обычной воды, но не заменяйте ее чаями, кофе или соками.

Следите за питанием. Зимой избегайте слишком жирной пищи и продуктов с высоким содержанием сахара. В вашем рационе должны присутствовать блюда с жирными кислотами Омега-3, которые помогают коже легко восстанавливаться. Включите в рацион рыбу, орехи, масло, авокадо, тыкву, шпинат. Также необходимы продукты, богатые антиоксидантами. С их помощью можно ускорить процесс регенерации кожи и улучшить ее состояние.

Как ухаживать за кожей изнутри

Восполняйте запас витаминов. Зимой сильно ощущается внутренняя нехватка витаминов. Их можно восполнить не только с помощью специальных комплексов, но и разнообразив собственное меню. Ешьте продукты, в которых содержится витамин D: рыбий жир, грибы, сардины, тунец, сливки, яичный желток, сливочное масло, петрушка.

Зимой в вашей косметичке должны быть питательный, увлажняющий и защитный кремы, мягкое масло для умывания, бальзам для губ. Эти средства помогут вам пережить холода и сохранить кожу лица и рук в порядке.

Питание

Сразу после использования скраба наносите на руки питательный крем. Этим вы значительно продлите спа-эффект процедуры и восполните ущерб от погодных воздействий.

Для этой цели идеально подходит наш бестселлер — крем для рук и тела «GREEN TEA» 8016 с органическим экстрактом листьев зеленого чая, который является мощным антиоксидантом и маслами миндаля и жожоба в составе. Он интенсивно питает кожу, придает ей здоровый вид и препятствует старению.

Питание

Так же очень рекомендуем обратить внимание на крем, который мы создали специально для любительниц уютной сладости — «ИМБИРНЫЙ ЧАЙ» 869S

Это не просто замечательно питающее средство с приятной консистенцией. Но так же настоящая бомба для экстренного поднятия настроения хмурой осенью Ароматы имбирного печенья, глинтвейна, корицы и цедры лимона сливаются в единое целое, напоминая о том, что вслед за унылыми холодными дождями нас ждет пушистый снег и новогоднее настроение!

Вы можете использовать эти крема как питательные маски, обильно нанося их на ночь или под специальные перчатки. Такой метод отлично работает.

Питание