Жасмин: полезные свойства, противопоказания, польза и вред

Об уникальных свойствах эфирных масел знали еще тысячи лет назад. Задолго до наступления нашей эры, миру их открыли древние египтяне.

Полезные свойства

В растении содержится достаточное количество кислот, полезного вещества, которое активно используется народными знахарями. С помощью сырого корня можно избавиться от мигрени, бессонницы. А вот, если вы мелко нарежете листья растения, приложите к язвам на коже, они начнут быстро затягиваться. Отвар из жасмина поможет избавиться от стресса, тонизирует организм, а также отлично поднимает настроение.

Внимание! Жасмин нельзя держать в закрытом помещении, иначе возникнет сильная головная боль, головокружение, тошнота.

Как получают эфирные масла

Эфирные масла – это растительная сила природы. Экстракты получают не только из цветов или листьев, но из косточек, семян, древесины или смолы. Процесс очень трудоемкий и затратный, так из 100 килограммов лаванды выходит 2.5 литра лавандового масла, а из 100 килограммов лепестков роз – 0.5 литра розового масла.

В каждой капле – уникальный химический состав. Эфирные масла свойства и применение их безграничны. Все зависит от цели и желаемого результата. Одни экстракты отличные антисептики, другие оказывают благоприятное воздействие на нервную систему, третьи помогают в борьбе с целлюлитом, аллергией, мышечной болью. Спектр – широкий. Даже, если взять косметологию, здесь у каждого типа кожи, свое средство.

  • Для жирной подойдет: масло ромашки, бергамот, герань, лимон, корица;
  • Для сухой: роза, лаванда, апельсин;
  • При раздражении идеальны: кедр и лаванда;
  • В борьбе с морщинами помогут: масло авокадо, жожоба, зародышей пшеницы.

Медицина и ароматерапия

Ароматические масла способны улучшить и физическое и психологическое здоровье, при условии правильного использования.

Аромамасла от простуды не только предохраняют, укрепляя иммунитет, но и лечат. Наиболее ярко выражены антисептические и противовирусные свойства у масла чайного дерева, эвкалипта, ромашки, мяты и мелиссы, ели и сосны. Лекарством от 99 болезней слывет уникальное кедровое масло. Ирис считается хорошим отхаркивающим средством. Все они применяются при простуде в форме горячих и холодных ингаляций, смазывания горла, растираний грудной клетки, закапывания в нос (чаще всего в разбавленном виде).

Медицина и ароматерапия

Успокаивающие аромамасла стали незаменимы в современном мире больших нагрузок, депрессий, стрессов и переутомлений. Признанными антидепрессантами являются, конечно же, ароматы цитрусовых, а также розы, жасмина, ромашки, гвоздики, шалфея, сандала, иланг-иланга. Их применяют в форме ароматических ламп, ванн и массажа. Однако процедуры должны быть не разовые, а систематизированы в курс. Их применяют также для улучшения сна, снятия головной боли, избавления от мигрени, паранойи, скрытых страхов. Некоторые масла признаны сильными афродизиаками: пачули, иланг-иланг, корица, жасмин, мускат.

Читайте также:  Тоник для лица: с какой целью его используют. Список лучших

Аромамасла для бани – явление довольно распространенное. Эвкалипт, мята, пихта, сосна, мирт, иланг-иланг, бергамот и апельсин не только наполнят парную приятным ароматом, но и усилят потоотделение. Но перед добавлением в печь их нужно развести в воде.

Лечебные свойства компонентов масла жасмина

«Король цветов» является одним из популярных компонентов лечебных снадобий. Вековая практика составления и апробирования всевозможных рецептов накопила множество положительных отзывов.

  • Компресс, помогающий при проблемах с кожей. 4 или 5 капель продукта растворить в ст слегка подогретой воды, смочить в ней чистую ткань и приложить компресс к больному месту на полчаса-час утром и/или вечером. Можно использовать в комбинации с маслами лаванда, герани и можжевельника.
  • Ванна при головной боли, неврозах и депрессии. Чтобы масло (2-4 капли) растворилось воде, важно сначала смешать его со ст ложкой сливок, меда, молока или пены для ванны. Затем необходимо поместить смесь в не очень горячую ванну. Принимать чудо-процедуру около 15 минут. Также можно использовать местные ванны для рук или ног, соответственно уменьшив объем воды и масла.
  • Ингаляции при простуде. Добавить по 1-2 капли лавандового и жасминового масла в горячую воду объемом 1-2 л. Залить целебную водичку можно в специальный пластиковый ингалятор или просто в таз. Вдыхать ароматный пар то носом, то ртом, выдох делать вне емкости, чтобы средство подольше не выдыхалось. Продолжать процедуру до остывания воды, повторять каждый день — 1-2 раза в сутки. Это поможет справиться с вирусными инфекциями и укрепить иммунитет.
  • Сухие ингаляции против головной боли, стресса и для профилактики простуды. Нанести на сухой ватный диск по капле жасминового, гераниевого и лавандового масла, положить его рядом с рабочим местом и вдыхать дивный аромат в течение дня.
  • При родовых болях. Массаж поясницы с ароматным маслицем может спасти рожающую женщину от боли.

Какие заболевания лечатся аромамаслами?

Для каждого заболевания есть аромамасла, которые дают сильный лечебный эффект.

Нарушения и масла, которые помогают с ними справиться:

  • мигрень – лаванды, розы, мяты, лимона;
  • запор – розмарина, укропа;
  • кашель – аира, мирты, розмарина, розы;
  • грипп – пихты, сосны, шалфея;
  • бессонница – лаванды, жасмина, бергамота;
  • ревматизм – базилика, лимона;
  • инфекции – лаврового листа, сосны, гвоздики;
  • педикулёз – сосны, розы, лимона;
  • морщины – розмарина, лаванды;
  • изжога – лимона, мяты;
  • насморк – пихты, эвкалипта, розмарина, герани.

Противопоказания и возможный вред

Чай из жасмина, может принести не только пользу, но и вред для здоровья.

Противопоказания к употреблению средств из цветов кустарника:

  • Аллергия на основной компонент или индивидуальная непереносимость веществ, находящихся в его составе.
  • Патологии, связанные с сердечной аритмией. Жасмин может спровоцировать учащение сердечных сокращений, повышение артериального давления.
Читайте также:  30 лучших российских сериалов с высоким рейтингом

Полезно выпивать 2–3 чашки чая из жасмина в сутки. Следует избегать приёма напитка на ночь: он провоцирует бессонницу.

Злоупотребление жасмином влияет на организм так:

  • Вызывает обострение заболеваний ЖКТ.
  • Повышает уровень глюкозы в крови.
  • Нарушает водно-солевой баланс.

Меры предосторожности

Главным условием перед применением аромамасел в любых целях является проведение теста на чувствительность. Его проводят для определения аллергических реакций и переносимости средства.

Нужно нанести 1−2 капли масла на ватный диск или кусочек хлопчатобумажной ткани и вдыхать аромат в течение 20−30 секунд. Если через 5−10 минут не появится кашля, одышки или иного дискомфорта в дыхательных путях, то средство подходит для ароматерапии или проведения ингаляции.

Кроме того, стоит провести и кожную пробу. Для этого 1 каплю масла смешивают с 1 чайной ложкой любого растительного масла и наносят небольшое количество смеси на предплечье или запястье. Аромамасло можно применять, если через 12 часов после нанесения не появилось сыпи, зуда или раздражения кожи.

При попадании масла на слизистую оболочку глаз необходимо промыть глаза растительным маслом, а уже после — проточной водой и закапать глазными каплями.

Так как все аромамасла являются высококонцентрированными жидкостями, перед использованием они подвергаются разбавлению. Для ингаляций их смешивают с водой, для ароматерапии — с воском.

Не стоит использовать аромамасла в терапевтических целях более 21 дня. За это время организм приспосабливается к его составу и перестаёт реагировать в полной мере. Поэтому нужно делать перерывы от 7 до 14 дней. Сеансы ароматерапии должен длиться около 20 минут, а принятие ароматических ванн — 15 минут.

Хранить эфиры необходимо только в стеклянной таре, а для смешивания нескольких ароматов стоит также подойдёт сосуд из керамики или стекла.

Запрещено применение масел вблизи открытого огня. Они легко воспламеняются из-за концентрации активных веществ.

При использовании эфиров в косметических целях не нужно добавлять их непосредственно в сосуд с кремом или шампунем. Масла добавляют сразу же перед применением, так при долгом контакте с косметикой может измениться состав средства.

При создании композиций для ароматерапии или в лечебных целях не стоит смешивать более 3 (максимум 7) ароматов. Для наилучшего результата лучше всего воспользоваться таблицами сочетания эфиров.

Сыворотка для кудрявых волос с маслом жасмина

  • Кокосовое масло – 1 столовая ложка
  • Гель алоэ вера – 2 столовые ложки
  • Розовая вода – 1/2 столовой ложки
  • Витамин Е масло – 0.5 чайной ложки или 1 капсула
  • Эфирное масло жасмина – 6 капель
  1. Налейте 2 столовые ложки геля алоэ вера в миску. Вы можете либо извлечь свежий гель алоэ вера, либо использовать магазинный гель.
  2. Добавьте 1/2 столовых ложки розовой воды.
  3. Используя блендер, взбейте их вместе, чтобы получить однородную жидкость.
  4. Добавить 1 столовую ложку кокосового масла.
  5. Проколоть и выдавить содержимое 1 капсулы витамина Е в смесь. (Если у вас есть бутылка масла с витамином Е, используйте 0.5 чайной ложки.)
  6. Снова взбейте ингредиенты с помощью блендера.
  7. В завершение добавьте 6 капель эфирного масла жасмина.
  8. Перелейте свою домашнюю сыворотку для волос в темно-коричневую бутылку для хранения. Вы можете использовать воронку, чтобы не пролить ее.
Сыворотка для кудрявых волос с маслом жасмина

Используйте эту сыворотку после каждого мытья волос, чтобы избавиться от пушистости волос . Просто протрите небольшое количество сыворотки между ладонями и нанесите ее на вымытые, влажные волосы. Пусть ваши волосы высохнут на воздухе.

Читайте также:  Выбираем духи: как отличить подделку от оригинала

Срок годности этой сыворотки для волос составляет от 1 до 2 месяцев.

Таковы преимущества эфирного масла жасмина для волос. Оно использовалось женщинами в Индии на протяжении веков и высоко цениться до сих пор. Попробуйте эфирное масло жасмина для ваших волос и наслаждайтесь блестящими ароматными волосами.

Сыворотка для кудрявых волос с маслом жасмина

Эфирные масла для кожи лица: правила использования

Перед первым применением аромамасла, нужно провести предварительное тестирование на наличие аллергии. Рецепт, подготовленный специалистом или приведенный в инструкции, нужно полностью соблюдать, не изменяя количество компонентов, т.к. их недостаток не принесет ожидаемого результата, а избыток – может привести к аллергии или раздражению на кожных покровах.

Эфирные масла для лица, содержащие цитрусовую основу, усиливают восприимчивость кожи к воздействию солнечных лучей, поэтому наносить их нужно не ранее, чем за 2 часа до выхода на улицу.

Огромный плюс в применении аромамасел в том, что мы сами знаем из чего делаем маску, хранить ее долго не нужно, значит и применять консерванты нет смысла. Подбираем мы эту природную косметику конкретно для себя, что дает возможность решить различные проблемы с кожей.

Мятное

Это свежий, охлаждающий и бодрящий аромат, поднимающий настроение.

Мятное
Полезное действие на организм
  • Восстанавливает силы;
  • Уменьшает тревогу, нервозность, наполняет жизненной силой;
  • Уменьшает атонические расстройства (головокружение, тошноту);
  • Обладает широким антибактериальным спектром действия;
  • Устраняет желудочно-кишечные и маточные спазмы, уменьшает изжогу;
  • Улучшает церебральное кровообращение;
  • Снимает мышечные боли;
  • Выравнивает цвет кожи и улучшает ее защитные свойства;
  • Устраняет купероз и угревую сыпь
Как применять

Применяют в чистом виде, не превышая дозу:

  • для аромаламп не более 4 -5 кап.;
  • для аромакулонов – 1 кап.;
  • для аромаванны можно брать 7 кап., разбавленного в эмульгаторе;
  • компрессы, массажи, растирания – не более 6 кап. к маслу-растворителю;
  • для обогащения кремов, лосьонов достаточно 2 кап. на 5 гр основы;
  • аппликации в полость рта: растительное масло, в равной доли смешанное с мятным маслом;
  • внутрь: на 1 л напитка – 5 кап.
Противопоказания и ограничения
  • Считается женским маслом, поэтому молодым мужчинам не следует его применять;
  • Период лечения гомеопатическими препаратами;
  • Бессонница